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五個月嬰兒怎麼補鋅

 作為准媽媽, 最擔心的事情就是自身營養不充分, 而影響孩子的發育。 可是, 對於5個月的寶寶如何補鋅呢? 

寶寶的頭髮都比較稀還比較黃, 添加輔食又不愛吃, 我就覺得他有點缺鋅, 帶去醫院檢查微量元素, 結果是真的缺鋅, 還缺鋅比較嚴重的, 醫生說, 給開點藥物補鋅, 我開了一個療程的, 可是我覺得完全用藥補的話, 不太好, 我想再加上食補。 不知道5個月的寶寶如何補鋅呢? 

星寶寶小編說:可以補充三精的葡萄糖酸鋅喝的, 要在上午喂會比較好, 如果親還在喂母乳的話就多吃含鋅豐富的食物, 像牡蠣,

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紫菜, 海帶, 豬肝, 核桃, 花生, 芝麻醬, 雞蛋, 瘦肉等。  

另外, 可以給孩子吃點小兒速效感冒沖劑加點利巴韋林或抗病毒口服液, 期間要多飲水, 多吃新鮮水果蔬菜, 不要吃辛辣刺激性的食物, 屋內要保持空氣流通。

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