五個月寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴唇動、流口水, 這時就可以考慮給寶寶添加一些輔食, 為將來的斷奶做準備了。 五個月寶寶一日食譜怎麼安排比較好呢?
五個月寶寶一日食譜?寶寶一直都是母乳餵養的 , 基本早上就是母乳, 中午就是稀飯蛋黃, 下午就是母乳, 晚上就是麵條之類的, 但是每天這樣孩子好像不是特別愛吃了, 所有想問問大家五個月寶寶一日食譜有哪些呢?希望有經驗的媽媽幫忙推薦一下啊?謝謝。
星寶寶小編說:五個月孩子食譜, 主要食物:母乳或配方奶。 輔助食物:白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥。
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五個月寶寶一天食譜:
餐次:每4小時一次。
餵養時間:
上午:6點母乳喂哺10-20分鐘, 或配方奶120-150毫升;8點喂蛋黃1/8個, 溫開水/水果汁/菜汁90毫升;10點喂母乳10-20分鐘, 或配方奶120-150毫升;12點喂菜泥/水果泥30克, 米湯30-50毫升。
下午:14點喂母乳10-20分鐘, 或配方奶125-150毫升;16:00喂蛋黃1/8個, 肉湯60-90毫升;18點母乳喂哺10-20分鐘, 或配方奶120-150毫升。
夜間:20點喂米粉30克, 溫開水/水果汁/菜汁30-50毫升;22點喂母乳10-20分鐘, 或配方奶120-150毫升。
備註:魚肝油每天1次, 每次400μ。