五個月寶寶不愛吃奶怎麼辦

有些五個月的寶寶會出現厭奶的情況， 這是正常的現象， 媽媽們看著別人的寶寶胖乎乎的而自己的寶寶不愛吃奶心裡難免會感到擔憂。 其實只要寶寶的精神狀態和體重增加增長就不用過度擔心， 媽媽們也可以考慮給寶寶添加輔食來增加食量， 那麼五個月的寶寶不愛吃奶怎麼辦呢？下面簡單給大家介紹兩種輔食食譜僅供參考。

1、雙色蛋黃泥原料：大米100克、柴雞蛋1個、清水1500毫升、新鮮青菜100克。 做法：新鮮青菜清洗乾淨控水， 去菜幫留菜葉， 開水焯透， 撈出控水， 自然晾涼；用攪拌機攪成糊狀， 用煮過的紗布將菜汁擠出， 雞蛋洗淨放入涼水鍋， 中火燒開轉小火煮7分鐘即可， 用流動的涼水沖一下使其容易剝皮；大米洗淨浸泡一小時， 大米用1500毫升清水倒入高壓鍋， 大火燒開， 小火熬制， 用時15分鐘， 電壓力鍋調到粥擋即可；取出的蛋黃裡外呈金黃色， 用小勺按一下呈粉狀， 蛋黃用小勺碾碎倒入適量米湯調成糊狀即可；蛋黃放在消毒過的碗裡用小勺一點一點加入菜汁， 調成糊狀即可。 營養提示：蛋黃中含有豐富的蛋白質、脂肪， 它還能提供維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素D、維生素E、維生素H及葉酸、鈣、鐵、磷、鎂、鋅、銅、碘等， 並且含有優質的亞油酸都是人體腦細胞增長不可缺少的營養物質。 2、牛奶香蕉糊原料：香蕉20克、牛奶30克、玉米麵5克、白糖5克、水適量。 做法：將香蕉去皮後， 用勺子研碎， 將牛奶倒入鍋中， 加入玉米麵和白糖， 邊煮邊攪均勻；把牛奶、玉米麵煮熟， 煮好後倒入研碎的香蕉；調勻最後用碗裝上即可。 營養提示：牛奶香蕉糊含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養素， 香蕉素有“智慧之果”的美稱， 寶寶常食此糊有利大腦發育和骨骼的生長， 同時香蕉能緩和胃酸的刺激保護胃黏膜， 讓寶寶擁有“胃”動力。