五個月寶寶發育標準與照顧指南

養生之道網導讀：

五個月的寶寶體重身高都有了變化， 而且已經開始吃輔食了， 肢體運動更加活躍， 已經有了交往的欲望， 這個時期要讓寶寶的大腦接受不同環……

五個月的寶寶體重身高都有了變化， 而且已經開始吃輔食了， 肢體運動更加活躍， 已經有了交往的欲望， 這個時期要讓寶寶的大腦接受不同環境的刺激， 注重寶寶飲食的營養均衡， 讓寶寶養成規律的作息習慣。 下面， 讓我們一起來看看五個月寶寶的發育標準與照顧指南吧。

五個月的寶寶發育標準

體重：[男寶寶] 6.0-9.3千克 [女寶寶] 5.4-8.8千克

身長：[男寶寶] 61.7.3-70.1釐米 [女寶寶] 59.6-68.5釐米

頭圍：[男寶寶] 40.6-45.4釐米 [女寶寶] 39.7-44.5釐米

囟門：正常寶寶5個月大時前囟門可隨著頭圍的增加而略變大， 但一般不大於3.0釐米， 不小於1.0釐米， 也不向外突出。 此時寶寶的後囟門已經閉合。

牙齒：5個月有一部分寶寶開始長牙啦， 但也有的寶寶還沒有長牙， 不過沒關係。 通常小寶寶開始長牙的時間差異都很大， 正常範圍是4～10個月。 所以對現在還沒長牙的寶寶， 不用過於擔心。

胃容量：5個月寶寶參考胃容量是150-200ml

五個月寶寶的餵養要點

1.餵養要點：五個月的寶寶已經開始吃輔食， 但生長發育所需的營養素， 還必須依賴於母乳或奶粉， 媽媽們也要給寶寶補充蛋黃、魚泥、瘦肉等含鈣量多的食物。

2.添加輔食要點：嬰兒米粉、米糊、果汁、蛋黃、菜泥、肉末、豆腐、麵條、水果泥等都可以成為五個月寶寶輔食的備選項，

在輔食添加時要從少量開始， 逐漸增加。 從稀到稠， 從流質到半流質， 再到固體食物。

3.輔食粥：寶寶長到5—6個月， 乳牙逐漸萌出， 消化酶逐漸增多， 消化器官的功能也逐漸增強， 不管是母乳餵養， 還是人工餵養， 此時都應逐步添加嬰兒粥了。

4.喂蛋黃：蛋黃中含有維生素B2， 能預防口腔炎、口角炎， 還含有母乳和牛奶中不足的鐵質。 蛋黃中豐富的磷脂， 還能使寶寶的大腦發育得更好。 媽媽可以為寶寶製作好吃的蛋黃輔食。 將雞蛋煮熟、剝殼， 取出蛋黃， 研磨成粉。 開始時每天喂一隻蛋黃的1/8， 以後逐漸增加到1/4、1/2， 直至整個蛋黃。 蛋黃粉可用開水調和， 在兩次餵奶中間給寶寶吃;也可直接調入米粉。

6個月左右可改食蛋黃粥;7、8個月時可吃蒸蛋(包括蛋清)了。 注意：6個月內嬰兒不宜喂蛋清。 6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全， 而蛋清中的蛋白質分子較小， 容易透過腸壁粘膜進入血液， 引起過敏反應， 如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。

五個月寶寶的護理要點

1.臀部護理：寶寶的小屁股天生就是那麼嬌嫩， 角質層薄， 防禦功能又比成人低， 因此護理寶寶臀部的時候一定要格外細心。

2.嬰兒枕頭：孩子長到4—5個月時， 脊柱頸段出現向前的生理彎曲。 因此， 為了維持睡眠的生理彎曲， 保持頭部舒適， 這時可用全棉毛巾對折或同折墊于嬰兒頭下當枕頭供

3.寶寶“三浴”：利用自然條件中的陽光、水和空氣， 對寶寶持之以恆地進行“三浴”鍛煉，

不僅可以預防疾病， 對寶寶的健康成長， 乃至終身都有好處。 年輕的爸爸媽媽們， 不妨讓你的寶寶也加入“三浴”的鍛煉行列。

五個月的寶寶俯臥時， 會用雙手支撐， 長時間地抬起頭來東張西望。 還能做一些較大的動作， 能翻滾或舉起手要別人抱等很多小動作。 這時他們需要用玩具或者借助生活中的一些常見常用的實物來有目的地來幫助他們發展， 來增加他們全身和四肢的活動。 這時父母應該多和他一起遊戲玩耍。