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五個月寶寶輔食製作

寶寶在五個月的時候就可以進行輔食添加了, 那五個月寶寶輔食製作有什麼技巧呢?

媽媽們都像知道五個無的寶寶如何進行輔食添加, 下面小編就為大家介紹一下五個月寶寶輔食製作。

個月寶寶輔食製作:蛋花粥

做法:准別1個雞蛋。 將雞蛋打碎, 放入已煮好的粥中, 邊攪邊燒, 煮沸加少許鹽和熟油即可。

五個月寶寶輔食製作:豬肝泥粥

做法:準備適量豬肝。 先將豬肝洗淨、用刀橫剖;再取出切面處的泥狀物, 加酒、鹽一起放入粥中煮透即可。

五個月寶寶輔食製作:魚泥

將鮮魚洗淨、去鱗、去除內臟,

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加少許鹽後放在鍋裡清蒸, 然後去皮、刺, 將魚肉挑放在碗裡, 用湯匙擠壓成泥狀, 也可從紅燒魚上挑取魚肉製作, 可將魚泥加入稀粥中一起喂給孩子吃。 魚肉中含有豐富的蛋白質、脂肪及鈣、磷、鋅等。

五個月寶寶輔食製作:紅棗蛋黃泥

做法:準備100克紅棗、1個雞蛋。 先將紅棗洗淨, 煮20分鐘至熟, 再去皮、去核;然後將雞蛋煮熟取出蛋黃, 用勺背壓成泥狀;最後加入紅棗肉攪拌均勻即可。

五個月寶寶輔食製作:香蕉薯糊

做法:準備半根香蕉、1個雞蛋、1/4個馬鈴薯、適量牛奶。 先將馬鈴薯去皮、切粒, 隔水蒸20分鐘, 壓成茸;然後把雞蛋煮熟, 去殼, 取出1/4只蛋黃, 壓成茸;再將香蕉去皮, 壓成茸;最後把蛋黃茸、馬鈴薯茸及香蕉茸拌勻, 再加牛奶拌勻即可。

五個月寶寶輔食製作:米湯

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將鍋內水燒開後, 放入淘洗乾淨的小米或大米, 煮開, 再用文火煮成爛粥, 撇取米湯即可食用, 也可加入菜湯等一起食用。 米湯湯味香甜, 含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵, 維生素C、B等。

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