常常聽到寶媽說由於給寶寶吃了什麼什麼水果, 導致過敏、腹瀉、上火等等。 事實上, 水果富含維生素豐富, 是寶寶補充維生素的重要來源, 但是寶寶的腸胃嬌弱, 並不是所有水果寶寶都可以吃的, 有的水果要求寶寶達到一定的月齡才能吃。
在餵養寶寶吃任何水果之前, 最好網上搜索一下能不能吃, 以免給寶寶帶來傷害。 本文就五個月大的寶寶能吃什麼水果為例, 介紹了五種適合寶寶吃的水果、喂寶寶吃水果的注意事項以及五個月大的寶寶不能吃的東西。
Advertisiment
五個月的寶寶吃什麼水果
五個月的寶寶能吃什麼水果
1、香蕉:香蕉能預防寶寶便秘, 香蕉比較軟一些, 可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃, 非常方便。
2、蘋果:蘋果營養豐富, 健胃消食, 可以給寶寶蒸一個蘋果, 用勺子舀著吃。
3、梨子:梨子有清熱潤肺的功效, 可以蒸給寶寶吃
4、橘子:把橘子對切成兩半後用專用壓汁機炸成汁。 給寶寶餵食前加入等量的溫開水稀釋比較好。 但橘子不要給寶寶多吃, 否則容易上火。
5、獼猴桃:獼猴桃富含豐富的維生素, 能補充寶寶每天維生素的需要。 可以把熟透的獼猴桃用小勺挖出裡面果實給寶寶吃。
Advertisiment
喂寶寶吃水果時的注意事項:
1.如寶寶大便稀薄時, 可用蘋果燉成蘋果泥喂給寶寶, 有澀腸止瀉的作用;
2.如寶寶有上火現象時, 可用梨熬成梨汁喂給寶寶, 有清涼下火作用。
3.當給寶寶吃水果時, 也要掌握量的問題, 要知道過多吃水果也會致病的。 喂水果要適可而止、細水長流。 比如香蕉, 甘甜質軟, 喂用又方便, 寶寶特別喜歡吃, 因此, 最容易造成寶寶過食過飽, 會出現腹脹便稀, 影響胃腸道功能。
因此, 在給寶寶選購水果時, 最好對寶寶常吃的水果品種性質有一定的瞭解, 方便寶寶的營養和消化吸收。
五個月的寶寶不能吃什麼
Advertisiment
寶寶尚小, 對飲食的控制是非常重要的。 那麼, 五個月的寶寶不能吃什麼呢?
1、水果類:容易引起過敏的水果例如芒果、鳳梨、枇杷最好都不要給寶寶吃。
2、調味類:沙茶醬、番茄醬、辣椒醬、芥末、味精, 或者過多的糖等口味較重的調味料, 容易加重寶寶的腎臟負擔, 干擾身體對其它營養的吸收。 一歲以內的寶寶也不要吃鹽, 味精過多會影響血液中的鋅的利用。
3、飲料類:例如礦泉水、純淨水、功能飲料、刺激性的飲料
4、零食類:嚴格地說, 在寶寶輔食的初級階段, 不應該給寶寶吃零食的, 特別是含有添加劑及色素的零食, 這些東西營養少糖份高, 而且容易破壞嬰幼兒的味覺, 引起蛀牙等。
小編的話:
水果富含豐富營養, 味道酸甜, 受到很多寶寶的喜愛,