在以前的文章中， 我已經介紹了四個月的寶寶如何測評與遊戲， 現在說說五個月的寶寶如何做遊戲。
五個月的寶寶的鍛煉項目如下：
大動作
抬頭：讓寶寶俯臥著， 訓練他抬頭， 讓寶寶的胸部離開床， 抬頭看前方。
靠坐：讓寶寶靠在沙發或小椅上坐著玩， 或者又爸媽扶著寶寶坐著。
翻身：用玩具逗引寶寶左右翻身， 從仰臥翻成俯臥。
扶站、蹦跳：爸爸媽媽用雙手扶著寶寶腋下， 讓寶寶站在父母的大腿上， 保持直立的姿勢， 並扶著寶寶雙腿跳動。
精細動作
伸手抓握：在寶寶面前放上各種物品，
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手指運動：訓練寶寶抓住玩具敲、搖、推、撿等。
語言
逗引發音：跟寶寶說話， 逗引寶寶注視爸爸媽媽的口型， 模仿發音。
認識自己名字：爸爸媽媽可以叫寶寶的名字， 看寶寶有沒有反應， 一般寶寶對聲音都會有反應， 不一定是因為懂得自己的名字， 所以爸爸媽媽可以先說別的小寶寶名字， 再叫寶寶， 看寶寶有什麼反應。
認知
尋找：爸爸媽媽將玩具從寶寶眼前落地， 發出聲音， 看看寶寶是否用眼睛去尋找。 爸爸媽媽也可以輕搖玩具引起寶寶的注意， 然後走到寶寶視線以外， 用玩具的聲音逗引寶寶， 或者把玩具塞入被窩， 看寶寶是否能找到。
認識物名：訓練寶寶聽到物名後看物並指物。
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情緒社交
鏡子：寶寶和媽媽同時照鏡子， 對鏡說話和做表情， 讓寶寶分辨媽媽的面部表情， 讓寶寶也模仿各種表情。
藏貓：媽媽可以繼續與寶寶玩用毛巾遮住臉的藏貓遊戲。
舉高：爸爸或媽媽把寶寶舉高又放下， 讓寶寶體驗生降的感覺。
自理
給寶寶一塊餅乾讓他學習吞咽。
推薦遊戲
手足蹬球
讓寶寶仰臥， 爸爸媽媽把一個球放在寶寶的腳上， 讓寶寶用手、足共同去踢， 鍛煉寶寶雙腿上舉的能力。
水的遊戲
媽媽在臉盆裡盛上水， 準備一些小物品， 如硬幣、鑰匙、紙片、玩具等。 媽媽抱著寶寶坐在臉盆旁， 讓寶寶把物品逐一丟進水裡， 並引導寶寶看各種物品在水裡的現象。 然後讓寶寶玩水， 引導他去抓水中的物品。
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夠物
在寶寶面前吊一個小玩具， 逗引寶寶去雙手合抱。 寶寶能夠準確夠取桌上的物品之後， 再用吊著的玩具逗引寶寶夠取。
聽名稱看(指)
爸爸媽媽問寶寶：“媽媽在哪裡？”“爸爸在哪裡？”讓寶寶用目光尋找或用手指出。
認識物品
媽媽可以抱著寶寶認燈、門等日常物品， 還可以戴著動物的面具， 模仿動物叫， 告訴寶寶動物名稱， 讓他把形象和名稱結合起來。
五個月寶寶的遊戲還有很多， 爸爸媽媽可以舉一反三， 創造很多遊戲與寶寶玩。 文/徐素珍
