經常處於高壓環境下的父母， 本能地希望孩子可以遠離各種傷害以及不安全因素， 但是古人雲：人生在世， 不如意之事十之八九。 一番坦途， 只是父母的美好願望。 那麼， 如何讓孩子小到當下可以處理好自己的負面情緒， 大到未來可以有更強的生存能力， 除了我們要控制自己事事代勞、過度保護的本能， 其實， 從小應該給孩子的心靈打下一個堅實的基礎。
寶寶強心劑：“家裡讓我感覺很安全， 很快樂。 ”
父母自己的生活狀態越快樂， 孩子越有可能擁有美好的未來。 父母的快樂和煩惱會以最快的速度傳遞給孩子，
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好父母這樣做：晨佳是一位既能照顧孩子的育兒能手， 又是一位愛生活、愛自己的活力美媽。 她每天眉開眼笑、耐心十足、活力無限， 回到家就會大聲呼喚：“我回來了!”做好飯則招呼大家“咪西咪西啦”。 她還時不常地組織野餐、泡溫泉、水果採摘等家庭聚會。 在她飽滿、愉悅情緒的感染下， 老公和孩子也都精神奕奕， 家中總是充滿歡聲笑語。
寶寶強心劑：“規律的和可預測的生活讓我很安心。 ”
父母總是挖空心思為寶寶購買超炫的玩具、策劃興奮的旅行， 他們認為， 這些新鮮的刺激會讓孩子得到更多快樂。
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好父母這樣做：叮噹入園前3個月， 媽媽就開始有意識地安排她按照幼稚園的作息規律生活。 比如， 7點起床、10點戶外玩耍、12點前結束吃飯， 然後漱口、擦嘴， 自己脫衣上床睡覺;下午2點左右起床， 自己穿衣服， 整理床鋪;下午4點加餐……晚上9點之前入睡。 媽媽還經常帶叮噹到即將要上的幼稚園玩一玩， 和老師熟悉熟悉。 入園後， 叮噹簡直就把幼稚園看成是自家的“自留地”了， 幾乎沒有抵觸情緒。
寶寶強心劑：“我知道，
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孩子長得越來越快， 想唬他或隱瞞什麼都不像過去那麼容易了。 他甚至還會用豐富的想像力， 編造出一種比現實還糟糕的狀況。 所以， 既然難以隱瞞， 還不如用孩子能聽懂的話， 告訴他實情。 比如爺爺生病了， 小金魚死了。 孩子有了安全感， 會表現得更加堅強。
好父母這樣做：馬上秋收了， 琪琪的外婆準備回老家收玉米， 琪琪也要隨外婆一起回去， 她還堅持帶上自己養的兩隻小雞朋友—“嘰嘰”和“喳喳”。 為了不給外婆增加負擔， 媽媽就跟琪琪商量：小動物不允許帶上火車， 所以你不能帶上它倆哦， 讓媽媽幫你照顧它們可以嗎?”雖然極不情願， 但琪琪還是跟媽媽拉鉤蓋章， 答應了媽媽。
寶寶強心劑：“我知道怎樣處理好情緒和壞情緒。
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如果孩子每次哭鬧或感覺沮喪、生氣、失望時， 父母都用逗他開心或者轉移注意力的方式讓他高興起來， 這恐怕會給孩子傳遞一個錯誤的資訊：不開心是不對的。 那麼將來孩子在遇到負面情緒時則不願意對父母說出自己的感受， 而是將負面情緒積壓在心裡。 一個真正心理健康的人， 並不是在難過的時候可以微笑， 而是可以和自己的不良情緒和平相處。
好父母這樣做：舅舅帶樂樂去博物館觀看非洲野生動物展覽， 不料正趕上閉館日。 看著大門緊閉的博物館， 樂樂的小臉立馬耷拉了下來。 這時， 舅舅開導他說：“我和樂樂一樣不開心。 不過博物館明天才能迎客， 咱們去附近公園溜達溜達，
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寶寶強心劑：“我不著急， 問題總有解決的方法。 ”
遇到難題並不可怕， 關鍵是要教孩子掌握解決問題的方法和練就解決問題的能力， 這樣才能在孩子心裡播下樂觀、自信的種子。 當一個四五歲的孩子因為積木總是倒下而沮喪時， 不要替他搭一個完美的城堡哄他開心， 而是鼓勵他再試試。 樂觀、堅韌的孩子面對任何環境， 都會有信心解決問題。
好父母這樣做：佳玥從車中鑽出， 先行一步回家開門， 爸爸則尋找停車位。 當爸爸回到家時， 佳玥還在費力地擰鑰匙， 而門卻紋絲不動。 她氣急敗壞地將鑰匙遞給爸爸， 說：“鎖太難開了，你來吧。”爸爸並沒有接鑰匙，而是反問佳玥：“還記不記得，爸爸是怎麼打開爺爺的樟木箱子上的那把舊鎖的?”聽了這話，佳玥像是突然開了竅。只見她麻利地卸下書包，取出削筆刀，將鉛末和筆屑分開，然後把鉛末灌入鎖眼中。見證奇跡的時刻到了——門順利打開了。
說：“鎖太難開了，你來吧。”爸爸並沒有接鑰匙，而是反問佳玥：“還記不記得，爸爸是怎麼打開爺爺的樟木箱子上的那把舊鎖的?”聽了這話，佳玥像是突然開了竅。只見她麻利地卸下書包，取出削筆刀，將鉛末和筆屑分開，然後把鉛末灌入鎖眼中。見證奇跡的時刻到了——門順利打開了。