春天悄悄的走到來大家身邊了， 在這細菌和病毒都蠢蠢欲動的春天裡， 寶寶的問題又出現了。 春天雖然美麗， 不過寶寶很容易給疾病侵襲。 寶寶疾病多了， 身體當然也很難強壯起來， 媽媽該怎樣保護好寶寶呢？下麵給媽媽們支個招吧！
春天是寶寶成長的關鍵時期， 溫暖的陽光， 和緩的空氣夾雜著青草的氣息。 但是， 在這麼溫馨的季節裡頭， 你也應該發覺到， 寶寶的衣服是不是要很長的一段時間才會幹呢？空氣潮濕， 帶寶寶外出散步的勁頭也小了， 寶寶身體也差了， 發燒感冒一直伴在寶寶左右。 如果你的寶寶在春天卻缺乏生機，
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寶寶早睡早起
寶典一：早睡早起
春風輕拂， 喚醒了沉寂了一冬的活力， 寶寶似乎也比以前更有神氣兒了。
當清晨的第一縷陽光暖暖的照進紗窗， 那就和寶寶一起起床吧！到樓下的健身場去做做晨練。 每天保持一定的運動量， 不僅能使全家身體健康少得病， 還有助於養成寶寶活潑、開朗的性格， 而積極的個性能使寶寶成為一個社會適應能力強的人。
出生兩個月以上的寶寶最好每天花一小時在戶外活動。 隨著年齡的增長， 可以增加到兩小時（上、下午各一次）， 但是請注意：去活動的地方最好是有綠化的社區或公園， 而不是去人多的超市或車多的馬路旁。
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寶典二：青菜常伴
春季到了， 雖然沒有冬季那麼寒冷， 但是由於天氣不穩定， 春季也是諸多疾病的高發季節， 對於抵抗能力比較弱的寶寶而言就是一個疾病入侵的缺口， 所以我們可以通過吃一些食物來幫助我們的寶寶提高抵抗能力。
特別要強調的是一定要多給寶寶吃綠色蔬菜。 因為冬季青菜少， 膏梁厚味吃得多， 厚味內積， 易生內熱、生痰為患， 又逢春季陰雨天氣所滯阻。 多吃青菜， 可以內清其積， 以利身體健康。
第一種：芹菜。 芹菜鮮嫩的芹菜， 具有清熱止咳、利腸通便的功效。 春天裡常吃芹菜，
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第二種：芥菜。 薺菜最好是從正規超市購買來的薺菜。 春天多給寶寶做些薺菜粥喝， 或用薺菜炒雞蛋， 燴豆腐乾， 或做薺菜春捲、餛飩、肉絲湯等， 不僅可補充豐富的營養， 還可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道感染。
第三種：油菜。 油菜特別是早春的油菜， 性平、溫和， 有清熱解毒的功效， 可防治春天裡易發生的口角炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病。
青菜常伴
寶典三：常散步
選擇春光明媚、風和日麗的日子， 帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風箏、蕩秋千、做遊戲。 盡情的玩耍可以讓寶寶精神愉快， 氣血流暢，
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春遊可以讓寶寶在戶外活動中得到體能上的磨煉。 大自然中的一草一木， 都會激發寶寶無窮的追逐欲望， 這時候完全不需要爸爸媽媽們苦口婆心做動員， 寶寶也會邁出蹣跚的步伐登高踏青， 在大自然的薰陶中全然忘記了溝溝坎坎， 不知疲倦地奔跑， 從中體會到了快樂背後的勞累， 自然而然地得到體能和意志上的磨煉。
當大自然豁然展現在寶寶眼前時， 必定會讓寶寶歡呼雀躍， 四處奔跑。 在暖暖的陽光中， 迎著醉人的春風， 泡在清新的氧吧裡， 聽著歡快的溪流聲， 感受小鳥在枝頭鳴唱的快樂， 那一棵棵樹木、一根根枝條、一片片樹葉、一朵朵小花、一隻只小鳥、一條條小溪，
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寶典四：喝蜂蜜水
到目前為止， 蜂蜜中檢出的物質有180餘種， 主要成分是由葡萄糖和果糖等單糖（75%以上）組成， 很容易被人體吸收， 另外還含有人體所需要的各種營養物質， 同時能產生大量的熱量而不含有脂肪， 是絕好的滋補品和天然藥品。
寶寶的抵抗力差， 常常會由於一點點的感染而過敏。 而且春天萬物復蘇的季節， 過敏源增多， 易引起特殊體質的人過敏。 而蜂蜜自古以來就被認為是一種營養豐富的食品和藥品。 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效， 還可以治療花粉等引起的過敏症， 長期服用， 還可以緩解哮喘症的發作。 枇杷蜜的止咳作用最好， 可用雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
中醫理論認為，風多易燥，風燥外邪侵襲人體，很容易入理化熱，常常表現為咽幹、口渴、咳嗽、便秘，體弱者還可能感染病毒，發生肝炎、肺結核等季節性傳染病。而蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中、解毒的功效。所以，春天寶寶多喝喝蜜糖水是有利無害的哦！
春天穿衣要適時
寶典五：防春捂
春天氣候轉暖，自然界各種生物萌生發育。但是，春天的氣候變化無常，乍暖乍寒。對於體溫調節功能尚未發育完善的小寶寶非常容易感染病，因此爸爸媽媽要特別注意春季寶寶的衣著。
春天寶寶的衣服要注意防風禦寒，宜寬鬆舒展、柔軟保暖。寶寶衣服不可驟減，一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。春季寶寶在戶外的活動量加大，活動中穿得過多容易出汗，一遇冷風會導致感冒，因此，外出活動時著衣以進行一般活動不出汗為標準。
衣著的顏色以淡雅為好，那種大紅大綠鮮豔之色，在陽光下產生反射作用，對寶寶的視力形成不良刺激。尿布應用乾淨清潔的舊棉布在尿布外層包墊，以免影響透氣、散熱，引發寶寶尿布疹。
老話說春天要“捂”，這個“捂”是個相對的概念，應當根據室外溫度來增減衣服，所以春天寶寶不是穿得越暖和越好。
可用雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。中醫理論認為，風多易燥，風燥外邪侵襲人體，很容易入理化熱，常常表現為咽幹、口渴、咳嗽、便秘，體弱者還可能感染病毒，發生肝炎、肺結核等季節性傳染病。而蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中、解毒的功效。所以，春天寶寶多喝喝蜜糖水是有利無害的哦！
春天穿衣要適時
寶典五：防春捂
春天氣候轉暖，自然界各種生物萌生發育。但是，春天的氣候變化無常，乍暖乍寒。對於體溫調節功能尚未發育完善的小寶寶非常容易感染病，因此爸爸媽媽要特別注意春季寶寶的衣著。
春天寶寶的衣服要注意防風禦寒，宜寬鬆舒展、柔軟保暖。寶寶衣服不可驟減，一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。春季寶寶在戶外的活動量加大，活動中穿得過多容易出汗，一遇冷風會導致感冒，因此，外出活動時著衣以進行一般活動不出汗為標準。
衣著的顏色以淡雅為好，那種大紅大綠鮮豔之色，在陽光下產生反射作用，對寶寶的視力形成不良刺激。尿布應用乾淨清潔的舊棉布在尿布外層包墊，以免影響透氣、散熱，引發寶寶尿布疹。
老話說春天要“捂”，這個“捂”是個相對的概念，應當根據室外溫度來增減衣服，所以春天寶寶不是穿得越暖和越好。
