五十左右迎來更年期 合理用藥可緩解嚴重症狀

更年期是女性從年輕邁入老年的一座橋。 大部分女性在40-55之間出現更年期的症狀：失眠、易怒、精力下降等等。 輕度更年期症狀無需用藥， 而重度的更年期症狀可以對症用藥， 緩解不適。

女性更年期是什麼時候？

更年期綜合征（簡稱更年期）， 是指女性絕經前後出現的， 由於性激素改變導致的一系列以失眠、多夢、煩躁等為主要症狀的階段。 絕經可分為自然絕經和人工絕經兩種。 自然絕經指卵巢內卵泡用盡， 或剩餘的卵泡對促性腺激素喪失了反應， 卵泡不再發育和分泌雌激素， 不能刺激子宮內膜生長，

導致絕經。 人工絕經是指手術切除雙側卵巢或用其他方法停止卵巢功能， 如放射治療和化療等。 單獨切除子宮而保留一側或雙側卵巢者， 不作為人工絕經。

女性幾歲更年期

絕大多數女性的更年期會發生於40～55歲之間， 大部分女性會出現輕重不等的更年期症狀， 有人會持續到絕經後2～3年， 少數人可持續到絕經後5～10年症狀才有所減輕或消失。 人工絕經者往往在手術後2周即可出現圍絕經期綜合征， 術後2個月達高峰， 可持續2年之久。

40-55歲之間出現的常見更年期症狀有潮紅、睡眠品質差、煩躁易怒、精力下降、骨質疏鬆等。 由於體內激素水準的變化， 更年期後， 身體各處都開始頻頻報警。 大多數女性會出現一些症狀， 而症狀的輕重，

更取決於激素水準是逐漸變化， 還是突然變化。

更年期症狀如何治療？

一、心理療法和保健

事實上， 更多的更年期症狀治療會著重心理， 而並非用藥。 更年期女性心身保健是全社會的任務。 定期查體， 積極防治更年期易患的心身疾病， 早期診治心血管疾病、骨質疏鬆症、內分泌代謝疾病和腫瘤。

90%的女性更年期症狀輕微， 無需額外用藥治療。 而為了保證生命品質， 大部分保健醫生會建議女性繼續參加工作和社會活動， 應適當進行體力勞動和鍛煉， 如散步、慢跑、做保健、打太極拳、舞劍、跳老年迪斯可舞等， 以促進周身血液迴圈和各個臟器的功能， 防止肥胖、延緩衰老， 有益於身心健康， 延年益壽。

更年期症狀如何治療

二、藥物療法

一旦女性更年期症狀明顯， 引起生活、工作極大不便之時， 臨床醫生就會根據患者的病情， 選擇對症藥物來進行治療。 不過需要特別強調的是， 藥物治療必須要在醫生的專業指導下進行， 擅自用藥是絕對不允許的。 常用的更年期藥物有：

鈣質以及維生素d：正確來說， 鈣質和維生素d屬於保健品。 由於女性在更年期後鈣質會快速流失， 所以更年期女性應該注意補充鈣。 此外， 為了能夠有效地遏制骨質疏鬆症的發展並降低骨折率， 醫生也會選用一些能夠提高骨骼強硬度， 以及有遏制骨質疏鬆的藥物。

鎮靜劑以及定心安神類中成藥：更年期容易出現精神緊張、不安的朋友可遵醫囑服用適量鎮靜劑， 如安定、冬眠靈等，

中藥養血安神。 而糖漿、補心丹、朱砂安神丸等可安定情緒， 保證睡眠。 對少數症狀嚴重的可遵醫囑適當服用性激素， 如己烯雌酚或尼爾雌醇片， 或加服甲基睾丸素， 服法和劑量均應嚴格按照醫囑。

雌性激素：科學地補充雌性激素有助於延緩女性卵巢功能衰退以及更年期對女性心理及生理帶來的傷害。 但需要注意的是， 栓塞病史、慢性肝腎功能不全、性激素依賴性腫瘤、吡咯紫質沉著症、嚴重高血壓、糖尿病、嚴重靜脈曲張、嗜煙、不能堅持長期隨診者慎用。 並且， 凡接受性激素替代治療者， 應每3個月門診複查或信訪1次。 6個月1次精神科檢查， 以及必要時的超聲和內膜活檢。