五大實用招數 幫娃娃踢走感冒

春天來了， 是各種流行感冒的高發期。 寶寶的身體免疫力比成年人低， 更容易患上感冒。 寶寶感冒後會流鼻涕、打噴嚏、咳嗽， 媽媽們肯定很心疼。 不過春季感冒還是可以預防的， 只需幾個小妙招就可以讓感冒離寶寶遠遠的！

妙招一：常通風換氣

在流感爆發的季節， 最忌諱的就是到人群眾多的地方。 在家裡也要多開窗通風， 不要讓有害的細菌常留在家裡。 寶寶在家的時候， 可以隔一段時間開一次窗， 每次開一小段時間， 不必一直開著， 以防風太大反而讓寶寶感冒了。

妙招二：勤洗手

無論是爸爸媽媽還是寶寶，

都要經常洗手， 特別是飯前便後， 一定要用有殺菌消毒的洗手液洗手。 爸爸媽媽回家之後的第一件事也是洗手， 不要急著抱寶寶。 如果寶寶有咬手指的習慣， 更是要注意經常洗手， 以防病從口入。

妙招三：春捂秋凍

這是老一輩人流傳下來的常識。 春天來了溫度上升， 這時很多媽媽就急著給寶寶脫衣服， 而往往這又是個感冒的高發期， 寶寶稍微受一點涼就很容易感冒。 而且春天剛到， 早晚溫差還很大， 媽媽要記得在早晚及時給寶寶穿衣服。 寶寶的體溫畢竟和成年人是不一樣的， 千萬不可以根據自己的感覺來給寶寶加減衣服。

妙招四：多曬被子

被子睡久了之後就需要拿到陽光下去曬一曬， 可以清除掉被子上的蟎蟲和細菌。

寶寶的被子更是要經常接受陽光的殺菌消毒。 最好選陽光最充足的時間曬被子， 一般是中午11點-13點， 曬完之後很多人都喜歡拍打一下， 這是錯誤的， 應該用刷子刷掉表面的灰塵。

妙招五：多鍛煉

鍛煉身體可以增強身體免疫力， 多到戶外跑步遊玩不僅可以呼吸新鮮空氣， 還可以增強寶寶對氣溫的適應能力。 在陽光充足的上午， 爸爸媽媽可以帶著寶寶出去曬曬太陽， 在草地上練習走路和跑步。 在增加親子間的樂趣的同時， 也可以鍛煉身體， 這是多麼一舉兩得的做法！