大部分媽媽都遇到過這樣的問題， 就是寶寶白天睡覺睡得特別香， 可是到了晚上大家都睡覺的時候， 他的天空卻“亮” 了， 一直哭鬧個不停。 寶寶晚上不睡覺， 這樣可把爸爸媽媽急壞了。 究竟怎樣才能讓寶寶乖乖睡覺， 不再哭鬧呢?下面的幾條小建議， 希望大家能用得上。
首先， 我們要瞭解寶寶晚上不睡覺哭鬧的原因， 有些時候孩子是因為白天睡得太多了， 導致晚上沒有了睡意。 而有些時候是寶寶身體上有某些不舒服而導致的(如尿尿了， 拉屎了， 生病了， 或者被異物弄傷了等)， 所以先找出原因， 然後再“對症下藥”才是關鍵。
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一：生理性哭鬧。 也許是孩子的尿不濕裹得太緊， 也許是因為寶寶口渴、饑餓， 也許是寶寶對室內的溫度不適應， 又也許是給孩子蓋的被子太厚了， 這些都會讓他們感到難受， 所以， 如果孩子是因為這些原因二不斷哭鬧的， 家長就可以及時消除這些讓孩子不舒服的因素， 這樣寶寶就能安靜地入睡了。
二：午睡時間安排不當。 如果孩子過早午睡的話， 那麼晚上就會提早入睡， 半夜也就容易醒來， 可以適當地調整孩子的午睡時間， 這樣寶寶就不會因為半夜醒來無人一起玩耍而哭鬧了。 只要晚上適當地時間有了睡意， 這樣就能夠一覺睡到大天亮了。
三：環境不適應。 有些孩子對自然環境不適應， 黑夜白天顛倒。
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四：白天的運動不足。 嬰兒最長做的事就是睡覺， 所以他們經常白天睡覺， 這樣晚上就難以睡覺了。 而且， 也因為他們白天很少運動， 長時間處於睡眠狀態， 那麼夜間不肯入睡， 哭鬧不止。 所以， 家長要想辦法讓孩子在白天多增加運動量， 累了後， 晚上就自然能睡得踏實了。
五、疾病影響。
也許是因為寶寶有什麼疾病， 例如感冒啊， 這些會讓他們特別的難受， 雖然難受卻不會說出口， 這時他們就只能通過哭鬧來將自己的難受傳遞給爸爸媽媽。 所以， 疾病也會影響孩子夜間的睡眠， 對此， 要從原發疾病入手，
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例如：患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安， 家長哄也無用。 有的嬰兒半夜三更會突然驚醒， 哭鬧不安， 表情異常緊張， 這大多是白天過於興奮或受到刺激， 日有所思， 夜有所夢。 此外， 患蟯蟲病的孩子， 夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵， 引起皮膚奇癢， 孩子也會煩躁不安， 啼哭不停。
寶寶的健康， 是所有爸媽的心願。 看完了上面的五條小建議， 各位爸爸媽媽也許已經瞭解了如何讓自己的寶寶在夜裡不再哭鬧。 這樣的生活常識， 解決了一直困擾您的“大問題”， 您也不用擔心了， 第二天上班也不用打瞌睡了。
