五招幫助寶寶“清”嗓子

冬天氣候乾燥， 是呼吸道疾病的高發季節， 咳嗽是呼吸道疾病最常見的症狀。 寶寶一旦發出咳嗽聲， 爸媽就立馬緊張起來， 擔心孩子又生病了。 其實寶寶咳嗽不一定要馬上吃藥止咳， 要找出咳嗽的原因， 這樣對症治療效果才會更理想。

咳嗽是生理防禦

幼兒咳嗽屬於生理防禦反射

為了讓幼兒止咳， 許多家長認為“咳嗽一定要吃止咳藥”， 其實這是誤解。

從醫學角度出發， 咳嗽是一種正常的生理防禦反射， 是人體自行清除呼吸道黏液的惟一辦法。 咳嗽排痰， 可以把呼吸道內過多的分泌物以及吸進的異物和致病菌排出體內，

兒童由於免疫力弱， 感冒受涼就可能誘發呼吸系統疾病， 如氣管炎、支氣管炎。 此時， 孩子喉嚨裡有許多痰液， 但由於呼吸系統尚未發育完善， 不會像成人一樣吐痰， 大多直接咽下去通過大便或者嘔吐排出。 如果父母一見幼兒咳嗽， 便喂止咳藥， 咳嗽雖然暫時停止， 但痰液不能順利排出， 一旦大量痰液和病菌堆積在呼吸道內， 會導致細菌感染， 繼而發展為肺炎。 有些則出現胸悶、呼吸困難， 甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。 正確的做法是：孩子咳出痰後再服用止咳藥。

五妙招幫孩子排痰

保持室內濕度：定時開窗通風， 保持室內濕度， 有利於呼吸道黏膜保持濕潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動，

飲水法：咳嗽的患兒， 常有不同程度脫水， 會加重呼吸道炎症和分泌物稠度， 使之不易咳出， 這時給孩子飲用足夠量的水， 能使黏稠的分泌物得以稀釋， 容易被咳出。 同時， 喝水還能改善血液迴圈， 使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出， 從而減輕其對呼吸道的刺激。

幫助孩子排痰方法

服白木耳化痰：幹的白木耳先用水泡一兩個小時， 換水， 煮沸三分鐘， 再用小火燉半小時以上， 煮到很軟或呈黏稠狀即可， 每天3~4次， 每次一小碗(約100毫升)。

蒸汽法：將沸水倒入容器中， 抱起孩子， 使其口鼻對著水蒸氣呼吸， 可使痰液變稀， 利於咳出， 還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，

拍背法：在咳嗽間隙， 讓患兒側臥或抱起側臥， 家長輕拍患兒背部。 拍背法能促進患兒肺部和支氣管內的痰液鬆動， 向大氣管引流並排出， 而且可促進心臟和肺部的血液迴圈， 有利於支氣管炎症的吸收， 使疾病能早期痊癒。

聽音辨別咳嗽類型

咳嗽是諸如感冒、支氣管炎、咽炎、哮喘、肺結核等疾病的表現， 不同疾病所導致的咳嗽聲是有區別的， 父母可聽音初步判斷疾病的輕重緩急。

帶痰的聲音 疑似普通感冒， 表現為：咳嗽時帶痰， 不伴隨氣喘或急促的呼吸， 不分白天黑夜。

聽聲音辨別咳嗽的類型

喘鳴的聲音疑似哮喘， 表現為：持續咳嗽並常伴有喘鳴或氣喘， 咳嗽時間長達10天以上， 晚上或活動後病情會加重，

嘶啞的聲音 疑似流感， 表現為：由喉部發出的、略顯嘶啞的咳嗽， 隔一段時間咳一下， 有時候乾咳， 有時候帶痰。