懷孕之後， 由於特殊的激素變化， 導致准媽媽出現口臭問題。 出現口臭的原因是什麼？該如何重獲得清新的口氣？
孕婦口臭是怎麼回事？1、 孕吐害喜
懷孕早期， 因體內激素的改變， 加上個人體質不同， 孕婦大都會有程度不同的味覺及食欲改變， 尤其以噁心和嘔吐是懷孕早期最為常見的現象。 一般來說， 此種現象最容易發生在懷孕第6周到第三四個月， 之後因為激素分泌逐漸減少， 情況會有明顯的改善， 當然也會因人而異。
因為時常作嘔， 孕婦口氣可能因此不佳。 傳統醫學認為， 孕婦一般會有肝火上升或脾胃濕熱等熱象，
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2、牙齒問題
如果孕婦合併有口腔或牙齒的病變， 也可能造成味覺的改變。 根據統計， 有1/4~1/3的孕婦會在孕期中出現牙齒問題， 主要是由於懷孕期間激素作用的影響所致， 常見有牙肉浮腫、出血或牙齒鬆動的現象。 當孕婦有牙肉出血、發炎的症狀時， 再加上少量多餐的關係， 很容易造成牙周炎或齲齒。
這些存在於牙齒與牙齦表面的細菌， 會釋放出某些不好聞的氣味， 引起口臭。 而被卡在牙齒之間或舌頭四周的食物腐敗之後， 有時也會引起一些不好聞的氣味， 而孕婦多半不喜歡在懷孕時看牙醫，
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3、口乾舌燥
有些孕婦在懷孕期間容易感到口乾舌燥， 這類型的孕婦， 因為唾液的分泌量減少， 會引起口中細菌過度生長而發生口臭， 造成口氣不佳。
4、嗜重口味
懷孕後味覺變化， 較易感到味淡而苦， 這是因為味蕾的敏感度下降所致。 味蕾通常對酸、甜或較刺激且口味重的食物敏感， 因此有些孕婦會偏好氣味較為強烈的食物， 如大蒜、洋蔥、咖啡、辣椒等， 使味覺持續停留在所用的食物上， 也可能因此造成嚴重的口臭問題。
不過孕婦的口味還會受到不同地域及不同家庭飲食習慣的影響， 比如南甜北鹹、川辣西酸等， 因此也不能一概而論， 認為味覺改變都是因懷孕而起。
5招解決孕婦口臭問題1、清潔舌苔
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如果口腔中經常出現口臭的現象， 在刷牙的時候不妨順便清潔一下舌苔， 這樣可以將殘留在舌頭上的食物徹底清除， 從而消除口腔內的異味。 除此之外， 適當的清潔舌苔還能恢復舌頭味蕾對於味道的正確感覺， 而不至於對食物口味越吃越重。
2、時常漱口、喝水
孕婦在懷孕期間應該經常用水漱口， 這樣可以將口中的壞氣味去除。 除此之外還可以隨時準備一些具有降火功效的飲料， 或茶水、果汁等， 以除去口腔中的異味。
在平時的生活中還要特別注意飲食前後的口腔衛生， 這樣才能徹底解決口腔方面的問題， 讓難聞的口氣無處可躲。
3、避免刺激食物
在懷孕期間孕婦的口味會有所改變， 有些孕婦會稍微的偏重一些重口味的食物，
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還有些孕婦喜歡吃一些過於麻辣或過於生冷、不夠新鮮的食品， 這樣會導致劇烈腹瀉， 嚴重者還會引發早產。
4、定期檢查牙齒
對於有口臭怎麼辦的問題， 在懷孕之前就應該做一個全面的口腔檢查， 基於孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮， 應儘量避免在孕初期和末期做牙齒治療。 而在孕中期時， 在孕婦狀況穩定下可進行一些牙科治療， 以免口內有蛀牙或牙周病， 到後期發生更嚴重的病變， 對母胎健康造成不利影響。
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5、追蹤特殊病史
出了口腔疾病會導致會出現口臭之外， 還有很多疾病都是引起口臭的原因， 比如上呼吸道、喉嚨、鼻孔、支氣管、肺部發生感染等。 因此孕婦若有特殊疾病史， 或發生口氣及味覺顯著改變的情形， 應由醫師診治以做鑒別診斷。
關於孕婦口臭的疑問孕婦可以嚼口香糖緩解口臭嗎？孕婦懷孕期間不能吃口香糖。 因為口香糖含有大量的糖晶成分， 而糖晶不利胎兒的健康成長。 此外口香糖還含有化學物質也對胎兒有影響， 所以建議各位孕媽媽們不要吃口香糖， 但是孕婦可以吃木糖醇， 而且適當吃木糖醇可以降低寶寶感染齲齒菌的概率哦。 孕婦從懷孕到產後經常吃木糖醇， 寶寶出生後受齲齒菌感染的幾率就會降低。 因為齲齒菌分解糖分時產生酸，這種酸可溶解牙齒造成齲齒。此外在產後1到2年期間，產婦多吃木糖醇，可以大大的減少孩子感染齲齒菌。
孕婦口臭對胎兒有影響嗎？口臭對胎兒沒影響。口臭多是因為口腔問題引起的。牙齦炎、牙周炎、齲齒等都可能導致口臭的發生。不過，口臭的最常見病因仍然是牙周炎。口臭的另一種原因就是胃熱症、胃陰虛症，其中由胃熱症導致者居多，常併發嚴重口臭、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等症狀。所以出現口臭的症狀後不要懊惱，積極到醫院具體檢查原因再對症治療。
孕婦口臭吃什麼好？一般口臭可能是胃腸道不適或者是口腔炎症引起的，再就是吃辛辣刺激性食物引起的。從中醫來看，如果舌苔出現偏厚或者發白等情況，而身體無其他不適症狀，一般認為是"上火"的表現。注意口腔衛生，養成"早晚刷牙，飯後漱口"的良好習慣。發現蛀牙，及時治療，睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿蔔等。忌酒及熱性動火食品。
1、檸檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
2、香芹菜：這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。此外，上述這幾種草本植物對消化也有好處。
3、優酪乳：最新的研究表明，每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝優酪乳還可以阻止口腔中有害細菌的產生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的優酪乳具有這樣的功效，含糖的優酪乳起不到這種效果。
4、金橘：對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
5、蜂蜜：蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
6、柚子：可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。
孕期口臭是比較常見的現象，准媽媽不必過於擔心，保持心情愉快，學會上面這幾招就能還你清新口氣。
因為齲齒菌分解糖分時產生酸，這種酸可溶解牙齒造成齲齒。此外在產後1到2年期間，產婦多吃木糖醇，可以大大的減少孩子感染齲齒菌。孕婦口臭對胎兒有影響嗎？口臭對胎兒沒影響。口臭多是因為口腔問題引起的。牙齦炎、牙周炎、齲齒等都可能導致口臭的發生。不過，口臭的最常見病因仍然是牙周炎。口臭的另一種原因就是胃熱症、胃陰虛症，其中由胃熱症導致者居多，常併發嚴重口臭、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等症狀。所以出現口臭的症狀後不要懊惱，積極到醫院具體檢查原因再對症治療。
孕婦口臭吃什麼好？一般口臭可能是胃腸道不適或者是口腔炎症引起的，再就是吃辛辣刺激性食物引起的。從中醫來看，如果舌苔出現偏厚或者發白等情況，而身體無其他不適症狀，一般認為是"上火"的表現。注意口腔衛生，養成"早晚刷牙，飯後漱口"的良好習慣。發現蛀牙，及時治療，睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿蔔等。忌酒及熱性動火食品。
1、檸檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
2、香芹菜：這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。此外，上述這幾種草本植物對消化也有好處。
3、優酪乳：最新的研究表明，每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝優酪乳還可以阻止口腔中有害細菌的產生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的優酪乳具有這樣的功效，含糖的優酪乳起不到這種效果。
4、金橘：對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
5、蜂蜜：蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
6、柚子：可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。
孕期口臭是比較常見的現象，准媽媽不必過於擔心，保持心情愉快，學會上面這幾招就能還你清新口氣。
