五月 家長要注意的保健知識

夏的步伐已經邁進了(五月)， 請家長注意以下幾方面保健知識：

1、謹防幼兒曬傷：天氣好的時候， 家長總是樂意帶著孩子

在戶外曬太陽， 認為這樣一方面可以讓孩子呼吸新鮮空氣， 另一方面還可以促進鈣質吸收， 可謂一舉兩得。 這種看法是有一定道理的， 但是， 還需要提醒家長注意的是， 曬太陽也要適度， 否則孩子有可能被曬傷。 所以， 家長在給孩子曬太陽時應注意， 孩子在較強烈的陽光下最多只能停留15分鐘左右。

2、夏季不宜給幼兒剃光禿：夏天不少的家長認為孩子夏天剃光頭涼快， 殊不知此法不利頭部保健。

3、夏季注意補鈣:夏季也是兒童佝僂病的高發季節。 孩子應在醫生指導下服用適量鈣片和維生素D。 限吃甜食， 多吃甜食產生大量酸性物質， 打破血液的酸堿平衡， 使孩子變成酸性體質人， 從而成為多種疾病的“溫床”。

4、少用爽身粉:夏天易出汗， 不少父母在給孩子洗澡後撲上一層爽身粉， 意在保護皮膚。 殊不知爽身粉的主要成分是氧化鎂、氧化矽以及硫酸鎂等， 容易侵入呼吸道， 誘發呼吸道感染

5.夏天因為水分喪失多， 消化液分泌減少而不願進食， 首先要為幼兒安排合理的膳食，