五步增加嬰兒的食欲 養育健康寶寶

父母對於新生兒的食欲尤為關心。 如果寶寶吃的不夠多的話， 父母可能就會擔心孩子們的營養跟不上需求。 在寶寶的常規檢查中， 你的醫生可能會對你的孩子的體重進行一個監測， 知道孩子們的體重達到穩定之後。 那麼， 父母應該怎樣來增加孩子的食欲呢？

在孩子們的體重穩定之後， 你的醫生可能會讓你不僅僅只是關注寶寶的食欲了。 格林博士在他自己的網站上建議父母在注意到孩子們如果有體重增長緩慢， 脫水或者是在進食後仍然不滿足的情況的話， 你否應該告訴你的醫生你孩子的這些飲食習慣。

第一步

對孩子存在的任何的一些潛在的問題都要進行及時的治療。 如果你的孩子生病了的話， 你就可能會發現你的孩子的胃口會下降。 一旦這些疾病的症狀消退， 孩子們呢的食欲就會恢復到之前的狀況了。

第二步

允許你的孩子獨自進食。 當孩子們八到十個月大的時候， 你就可以嘗試著給孩子們提供一些手抓食物來告訴孩子們怎樣自己吃東西。 如果孩子們能夠自己控制自己所需要吃的東西的量的話， 他們可能會吃的更多。

第三步

限制給孩子們提供的果汁的量。 根據赫爾博士在網站上的建議， 通過限制孩子們每天所喝的果汁不超過六盎司能夠增加孩子們的食欲。

第四步

讓給孩子們餵食的過程變得充滿樂趣。

第五步

適當的增加你給孩子們提供的點心的量。 一旦孩子開始吃一些母乳和配方奶粉之外的食物， 你就可以開始讓孩子們不時的吃一些零食、點心。 但是， 你要知道， 他可能在空著肚子的時候就被點心的熱量填飽了， 因此在正餐的時候他可能會吃不了多少食物。 赫爾博士還在他的網站上說到， 每天給孩子們提供的點心量應該不超過兩次。

第六步

自始至終都給孩子們提供一些健康的食物。 希爾博士告訴大家， 給孩子吃零食是孩子們獲得熱量的另外一個重要的方法， 你可以放一盤的手抓零食在孩子們的面前， 讓孩子們自己挑選想吃的點心、零食。