女人一過三十歲， 提拉緊致就成為女性護膚的首要任務。 以前尖尖的下巴不見了， 慢慢向國字臉轉變。
怎樣才能阻止從“V”到“U”的轉變呢?
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首先我們要瞭解， “U形臉”不僅僅是地心引力造成的， 和不良的生活方式也有關， 現代社會， 女性(男性也如此)疲憊， 熬夜、喝酒、暴飲暴食等成為生活常態， 荷爾蒙也隨之發生變化， 而人體面部佈滿淋巴導管， 以上日常生活行為方式直接導致了面部迴圈不暢。 於是， 鬆弛、下垂、浮腫等問題接踵而至。
健康的血液及淋巴迴圈是形成完美臉部輪廓的關鍵， 會幫助分解面部多餘脂肪、消除水分和代謝廢物， 同時刺激血液迴圈和氧氣傳輸， 令肌膚明亮、膚質柔韌、輪廓緊實。 而與健康相反的生活作息令臉部時常處於水腫狀態， 慢慢地肌肉變得鬆弛， 暴飲暴食讓雙下巴出現變成易事。
下面的五個步驟可以説明我們“U”到“V”：
挑選以瘦臉、排脂為主的瘦臉產品，
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1.前額：將手肘支撐在膝蓋上， 雙手手掌托住前額， 使頭部重量壓於手掌中， 保持10秒。 此姿勢可撫平及防止前額細紋。
2.眼部：掌心蓋住眼部， 手指包裹住前額來幫助緩和現有的浮腫和減少黑眼圈， 保持10秒。 此放鬆姿勢可幫助減少壓力。
3.雙頰：將手移至臉頰， 避開鼻子部位以減少水腫， 保持10秒。 此姿勢對想要改善臉形的人特別重要。
4.下巴和下顎：雙掌托住下巴， 雙手打開握住顎部可有效幫助減少下巴周圍的浮腫，
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5.頸部和耳朵：雙手手指夾握住耳朵， 四指併攏貼於臉龐， 大拇指按於耳際後， 借由頭部的重量並朝手腕施壓， 保持10秒。 此姿勢有助臉部排除水腫， 雕塑輪廓線條。