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五歲以下的孩子最好不要喝涼茶

夏季持續炎熱, 看著家裡3歲半的小孩子上火起痱子, 吃不好睡不香, 焦急的媽媽們想到涼茶可以降火, 於是買來金銀花、板藍根等涼茶。 可是媽媽們並不知道, 5歲以下的孩子可不能亂喝涼茶。

若孩子上火, 表現為喉嚨不舒服, 舌苔黃, 嘴唇紅時, 喝涼茶是降火的方法之一。 但如果孩子已經患上感冒咳嗽, 幼兒尤其是患感冒咳嗽的幼兒多喝涼茶是沒什麼益處, 最適當的做法是去醫院。 醫生提醒, 感冒、哮喘、消化不良、體質差、多汗和遺尿的孩子不宜喝涼茶。 此外, 體質虛弱的成年人也要慎服涼茶。

孩子上火喝什麼最好?夏天防止孩子上火的方法就是多飲水,

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白開水是嬰幼兒最好的“涼茶”。 如果孩子已經上火(通常表現為咽喉不適、舌苔黃、嘴唇紅等), 可以適量喝一些綠豆湯、胡蘿蔔湯等性質較為平和的清熱解暑飲品。 一些藥店也有專門為孩子調配的涼茶, 家長可以根據孩子的體質選擇。

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