孩子用眼壓力大， 除了補充含維生素A較多的食物， 如動物肝、水果、蔬菜外， 微量元素也必不可少。
鋅 它能增加視覺神經的敏感度。 食物中牡蠣含鋅量最高， 動物肝、乳酪、花生等也是鋅的豐富來源。
硒 它是維持視力的一種重要微量元素， 應讓孩子多食含硒較多的食物， 如魚、白菜、蘿蔔、蒜苗等。
鉬 它是組成眼睛虹膜的重要成分， 虹膜可調節瞳孔大小， 保證視物清楚。 大豆、扁豆、蘿蔔纓、糙米、牛肉、蘑菇等也含鉬豐富。
鈣和磷 它們可使鞏膜堅韌， 缺乏易引起視神經疲勞、注意力分散。 含鈣和磷豐富的食物有排骨、乳品、豆類、新鮮蔬菜和魚、蝦等。
你好，小兒多動症目前原因不明，有可能的原因是很多的，不一定是因為缺乏某種微量元素導致的，不要亂給孩子補充微量元素。要想檢查寶寶是否缺乏微量元素可以去醫院做微量元素檢查，在醫生指導下補充。 [詳細答案]
一般觀察寶寶是否精神好，臉色是否好，發育正常不正常，或者去抽血就能知道了 [詳細答案]
微量元素過多也會造成很大的危害，首先是造成體內的不平衡，微量元素不要盲目的補。 [詳細答案]
孩子出現缺鋅、鐵，如果沒有消化系統的疾病，主要是偏食所致的攝入不足引起。培養孩子良好的飲食習慣非常重要，人體缺鋅,一般情況可通過調劑飲食來補充。貝殼類食物如牡蠣、蛤、蠔、蚌等都含有較多的鋅,牡蠣10... [詳細答案]
你好！孩子這種情況可能需要考慮是多動症，建議帶孩子到醫院檢查一下，即給孩子做一個腦核磁共振。如果檢查沒有什麼問題，這個年齡段的孩子都是比較好動，即天性使然，孩子的注意力不可能像成人那樣集中的，這也是... [詳細答案]
