五種母乳餵養姿勢要不得

媽媽們都很清楚母乳餵養對寶寶的好處， 但是僅僅知道這一點還是不夠的， 因為媽媽們還要知道母乳餵養採取什麼姿勢對寶寶好， 下面說到的姿勢媽媽們不要嘗試啊。

1、穿工作服餵奶

醫護、實驗室工作的媽媽穿著工作服餵奶會給寶寶招來麻煩， 因為工作服上往往粘有很多肉眼看不見的病毒、細菌和其它有害物質。 所以媽媽無論怎麼忙， 也要先脫下工作服（最好也脫掉外套）洗淨雙手後再餵奶不遲。

不利於寶寶健康的母乳餵養姿勢

2、生氣時餵奶

美國生理學家愛爾馬的實驗顯示， 人在生氣時體內可產生毒素，

3、運動後餵奶

人在運動中體內會產生乳酸， 乳酸瀦留於血液中使乳汁變味， 寶寶不愛吃。 據測試， 一般中等強度以上的運動即可產生此狀， 故肩負餵奶重任的媽媽， 只宜從事一些溫和運動， 運動結束後先休息一會再餵奶。

4、躺著餵奶

寶寶的胃呈水準位置， 躺喂易導致寶寶吐奶。 正確之舉是媽媽取坐位或中坐位， 將一隻腳踩在小凳上， 抱好寶寶， 另一隻手以拇指和食指輕輕夾著乳☆禁☆頭喂哺， 以防乳☆禁☆頭堵住寶寶鼻孔或因奶汁太急引起嬰兒嗆咳、吐奶。

5、餵奶時逗笑

寶寶吃奶時若因逗引而發笑， 可使喉部的聲門打開， 吸入的奶汁可能誤入氣管， 輕者嗆奶， 重者可誘發吸入性肺炎。

母乳餵養要注意的事情很多， 不過如果是為了寶寶的健康， 相信媽媽們都願意去做的。 所以上面這些注意事項， 媽媽們不要忘了。