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五種湯品 解救寶寶夏日痱子病

夏日氣溫高, 濕度大, 寶寶如果出汗過多, 不容易蒸發, 汗水使表皮角質層浸漬, 容易長痱子。 這是一件很正常的事情, 但是對於寶寶脆弱的肌膚來說, 可經不起痱子的來回折騰。

中醫認為, 痱子是由於暑熱挾濕, 蘊結肌膚, 導致毛竅鬱塞所致, 所以要防治痱子首先就是要想辦法把暑濕之毒給祛除掉。 其實, 我們可以在飲食上把痱子扼殺掉, 下面為媽媽們推薦五種美味湯品, 解救寶寶夏日痱子病。

解救痱子病TOP1:三豆湯

祛痱功效:三豆湯主要是由綠豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成湯, 稱“三豆湯”。 三豆湯以清熱解毒、健脾利濕著稱,

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被譽為夏季小兒防痱子的保健佳品。

原料:綠豆10克, 紅豆10克, 黑豆10克

做法:將綠豆, 紅豆, 黑豆分別洗淨, 放入鍋中, 加水600克, 用小火煎至200克, 即可食豆喝湯。 如湯中加薏米20克, 清火祛濕的效果更好。

特別關注:紅豆和綠豆都屬於涼性的, 而小孩子的脾胃功能比較弱, 如果經常或長期食用反而會對脾胃功能帶來不利的影響。 所以, 再加入一些健脾補腎的黑豆, 就能對紅豆和綠豆的“涼性”有一定的緩衝作用。 但脾胃功能特別差, 易腹瀉的孩子不要經常喝三豆湯。

解救痱子病TOP2:金銀花苦瓜湯

祛痱功效:苦瓜, 作為苦味食品的當家花旦, 不僅能增進食欲, 清熱解暑, 多吃還可預防痱子的發生。 金銀花苦瓜湯, 苦瓜搭配清熱的金銀花,

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此湯具有清心祛火, 利尿通淋, 明目解毒的作用, 通常用以治療傷暑身熱、痱子, 熱天煩渴, 小便少而紅, 眼睛紅等疾患。

原料:苦瓜200克、金銀花15克。

做法:

1、將苦瓜切開去瓤和籽;

2、與金銀花一起放入鍋中;

3、加清水適量, 煎湯飲用即可。

解救痱子病TOP4:蜂蜜銀花露

祛痱功效:金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。 它性甘寒氣芳香, 甘寒清熱而不傷胃, 芳香透達又可祛邪。 金銀花既能宣散風熱, 還善清解血毒, 用於各種熱性病, 如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證, 均效果顯著。

原料:金銀花30克, 白蜂蜜30克

做法:

1、先將金銀花煎水, 去渣放涼, 分次加入蜜糖化後飲用。

2、煎時不要太濃, 一般煎成兩碗銀花汁, 瓶貯分次沖蜜糖服

解救痱子病TOP5:竹筍西瓜皮鯉魚湯

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祛痱功效:西瓜皮學名稱為“西瓜翠衣”, 是清熱解暑、生津止渴的良藥, 不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用, 還可以預防痱子的發生。 將西瓜皮洗淨切片熬湯, 或製作菜肴食用, 對預防痱子效果不錯。

原料:鯉魚750克, 竹筍 500克, 西瓜皮500克, 眉豆60克, 薑5克, 棗(幹) 10克

做法:

1、竹筍削去硬殼, 再削老皮, 切片, 水浸1天。

2、鯉魚去鰓, 內臟(不去鱗), 洗淨。

3、眉豆、西瓜皮、生薑、紅棗(去核)洗淨。

4、把鯉魚、竹筍、西瓜皮、眉豆、生薑、紅棗放入開水鍋內, 武火煮沸後, 文火煲2小時, 加入鹽、味精調味供用。

西瓜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、綠豆, 以上五道清涼湯品, 款款都是防痱子高手, 輕鬆幫寶寶去掉“痱子”困擾。

預防夏日小痱子的小TIPS

1、用牙膏塗擦, 可使皮疹消退, 通身爽快舒適。

2、把鮮黃瓜切成片,

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輕輕塗患處, 一日3至4次, 幾日便可見效。

3、痱子初起, 可適當塗擦膚輕鬆軟膏, 但如形成痱毒則不可再用。

4、用滑石粉18克, 甘草粉3克合成“六一散”。 撲於痱子上, 每日2–3次。

5、用溫水將長痱子處洗淨, 用牙膏輕輕塗擦, 有明顯效果。

6、用一小塊冰塊, 在生痱子處來回塗擦, 痱子即可消失。

7、用蛇脂軟膏搽患處, 有明顯效果。

8、初生痱子, 可取鮮馬齒莧1500克, 洗淨加水煮10至15分鐘, 放溫後用水洗患處, 然後撲子痱子粉, 忌冷洗或熱燙。

9、將西瓜洗淨, 削去內層殘留瓜瓤, 用來擦患處, 浴後擦效果更佳, 兩分鐘左右, 就有涼爽適的感覺。 每天3次, 一般兩天后即可見效。

10、若身上生有痱子, 可將苦瓜切碎, 用帶汁的苦瓜肉(或將苦瓜搗汁), 遍擦痱子處, 1~3天后, 痱子即可消退。

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