五種胎動頻繁的正常情況 ​如何數胎動

胎動指的是胎兒在子宮腔裡的肢體活動衝擊到子宮壁的動作， 也是寶寶出生之前與准媽咪的一個交流， 准媽媽也會根據胎動情況判斷胎兒的健康狀況， 那麼胎動頻繁正常嗎？

1、夜晚睡覺前

寶寶在晚上是動得最多的， 一方面比較有精神， 另一方面， 孕媽媽通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動， 所以會覺得動得特別多。

2、吃飯以後

吃飯以後， 孕媽媽體內血糖含量增加， 寶寶也“吃飽喝足”有力氣了， 所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

3、洗澡的時候

可能是因為在洗澡時孕媽媽會覺得比較放鬆，

4、對著肚子說話的時候

一般來說， 孕媽媽都表示在和寶寶交流的時候， 寶寶會有回應， 用胎動的方式表達自己的感覺。

5、聽音樂的時候

受到音樂的刺激， 胎寶寶會變得喜歡動， 這也是傳達情緒的一種方法。

胎動是關係到寶寶是否健康的， 那麼孕媽咪們知道怎麼數胎動嗎？不知道的孕媽咪們快點過來跟小編看看如何數胎動吧~

於每天早、中、晚固定時間各數1小時， 每小時大於3次， 反映胎兒情況良好。 也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4， 即為12小時的胎動次數。 如12小時胎動達30次以上， 反映胎兒情況良好， 少於20次， 說明胎兒異常， 如果胎動少於10次，

數胎動時應取臥位或坐位， 思想集中， 可用一些小巧物品(如硬幣或紐扣等)做標記或記錄於紙上， 以免遺漏。 若連續胎動或在同一時刻感到多處胎動， 只能算做一次， 得等胎動完全停止後， 再接著計數。 若胎兒長時間持續胎動， 也應該警惕。 胎動的強弱和次數， 個體差異很大， 有的12小時多達100次以上， 孕婦自數一段時間後會得出一個常數， 以後便可以此為標準， 進行自我監測胎兒的安危。