原 料：
豆腐乾２５０克， 醬油２０克， 精鹽５克， 花椒１０粒， 大料２瓣， 蔥２０克， 薑２０克。
做 法：
將豆腐乾洗淨， 放入鍋內， 加入水（以漫過豆腐乾為度）、醬油、精鹽、花椒、大料、蔥段、薑片， 開鍋後轉小火， 煮１５分鐘即成。
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愛吃豆腐乾，現在懷孕了還可以繼續吃嗎？
孕婦能吃豆腐乾。孕婦吃豆腐乾的好處：豆類是重要的健腦食品，如果孕婦能多吃些豆類食品，將對胎兒健腦十分有益。豆腐乾是豆製品的一種，營養豐富，含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有鈣、磷、鐵等多種人體... [詳細答案]
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聽別人說煙熏豆腐乾孕婦不能吃，是嗎？
最好不要，那種豆腐乾都含有添加劑的，包括防腐劑，色素什麼的，對自身和寶寶都不健康；多吃健康食品，儘量吃一些比較新鮮的蔬菜水果為好.祝你生個健康聰明的寶寶. [詳細答案]
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孕婦吃哪些補鈣,超市的豆腐乾可以補鈣嗎？
豆腐乾、黃豆、豆腐都可以補鈣 [詳細答案]
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