都說孩子的眼睛最清澈明亮， 而孩子的眼睛中， 漂亮的藍眼睛更容易得到稱讚。 被俗稱為眼白的， 是眼球週邊白色的部分， 醫學上稱為鞏膜， 而藍眼睛孩子眼中泛藍的部分正是鞏膜， 但是亞裔兒童鞏膜的正常色澤應當是灰白色。 那究竟是什麼原因導致寶寶擁有一雙漂亮的藍眼睛呢？
寶寶有雙藍眼睛是好是壞？
人的鞏膜是由膠原組織組成， 而體內的鐵元素又是合成膠原時的重要輔助因數。 如果體內缺鐵， 膠原合成不足， 鞏膜就變薄， 無法有效遮掩眼球內棕黑色的脈絡膜， 在自然陽光下看上去，
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紅棗有補鐵的功效
孩子眼睛發藍， 大部分人都不知道這是缺鐵性貧血的早期信號。 所以， 如果眼睛發藍， 首先可從貧血考慮， 及早正確治療， 是防治兒童缺鐵性貧血的關鍵。
對眼睛發藍的孩子， 最重要的是糾正其缺鐵性貧血。 家長可在醫生指導下， 給孩子服用一些補鐵藥物， 如硫酸亞鐵糖漿等， 但更重要的是在飲食中給予補鐵， 增加富含鐵質的食物。
1到4歲的寶寶， 最好每天能攝入膳食鐵12毫克左右。 在嬰幼兒時期， 通過及時添加輔食， 也能達到補鐵的效果。 寶寶4到5個月時可添加蛋黃、魚泥、禽血等；7個月起則可添加肝泥、肉末、血類、紅棗泥等食物。
