享受性☆禁☆生☆禁☆活必須知道13件事

性☆禁☆愛生活應該是美好快樂的， 不要在以下情況做☆禁☆愛， 否則只會適得其反， 造成不好的后果：

一、不要帶病過性☆禁☆生☆禁☆活。

正患有某些嚴重器質性疾病， 且醫生已囑咐不能過性☆禁☆生☆禁☆活者， 不可勉強過性☆禁☆生☆禁☆活；身患結核病又具傳染性， 也應避免性☆禁☆交；尤其是患有某種性病， 更不可過性☆禁☆生☆禁☆活。 帶病過性☆禁☆生☆禁☆活， 不僅自己受害， 而且還會傳給愛人， 實應避免。

二、不要疲勞性☆禁☆交。

性☆禁☆生☆禁☆活要消耗一定的體力和精力， 精神或身體疲憊時過性☆禁☆生☆禁☆活往往達不到高☆禁☆潮， 收不到雙方滿意的效果。 特別是勞累后立即過性☆禁☆生☆禁☆活， 會損害健康。

三、不要心情不快勉強從事。

有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性☆禁☆生☆禁☆活， 不僅得不到性☆禁☆生☆禁☆活的和諧， 還會使情緒不佳的一方產生反感。 如反復發生， 會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。

四、不要經期過性☆禁☆生☆禁☆活。

女方月經期間， 子宮頸口開放， 這時性☆禁☆交極易感染， 導致子宮或附件發炎。

五、不要酒后性☆禁☆交。

一些人習慣酒后房事， 有人甚至認為酒后過性☆禁☆生☆禁☆活會“提高質量”。 其實， 酒后尤其是大量飲用烈性酒后， 反而會導致男方陰☆禁☆莖勃起不堅或早泄， 妨礙性☆禁☆生☆禁☆活和諧；而且酒后受孕會危及胎兒。

六、不要不講衛生。

在污垢、雜亂不堪的環境里過性☆禁☆生☆禁☆活， 會影響男女雙方精神狀態， 干擾性☆禁☆生☆禁☆活的成功；如性☆禁☆器官不衛生， 還會給對方的健康構成威脅，

將細菌等病原體帶入對方體內， 損害對方的健康。 相反， 整潔、賞心悅目的環境及性☆禁☆交前清洗下身， 不僅有益于雙方的健康， 還有助于性☆禁☆生☆禁☆活和諧、美滿。

七、不要男尊女卑思想作崇。

在性☆禁☆生☆禁☆活中， 男方為所欲為， 不聽或不尊重女方的自尊心， 不僅破壞夫妻感情， 還會使女方逐漸產生厭惡感， 最終導致性冷淡， 進而引起夫妻關系破裂。

八、不要準備不充分， 匆忙而就。

有的人不懂得女性生理特殊性點， 不做好準備工作就急于性☆禁☆交， 或因時間倉促， 匆匆而就， 草率收兵。 這些做法都不能使女方達到性高☆禁☆潮， 不但不會對性☆禁☆生☆禁☆活產生興趣， 反而帶來痛苦， 是女子產生性冷淡的主要原因。

九、不要飽食或饑餓性☆禁☆交。

因飽食使胃腸道充盈并充血，

大腦及全身其他器官的血液相對供應不足， 故不宜在剛剛吃完飯后就過性☆禁☆生☆禁☆活；相反， 饑腸轆轆， 人的體力下降， 精力不充沛， 此時過性☆禁☆生☆禁☆活， 往往也不易達到滿意的效果。

十、不要精神過度緊張或羞怯。

多見于新婚夫婦。 由于精神極度緊張或過于羞怯， 易引起男方的早泄， 或女方性☆禁☆交時疼痛， 影響性快感。 要盡量保持輕松、愉快的心情， 女方也不必為此感到羞怯， 應從容大方， 積極主動地與丈夫密切配合， 才會使性☆禁☆生☆禁☆活過得和諧、盡意、美滿。

十一、不要浴后房事。

浴后立即過性☆禁☆生☆禁☆活， 會使血液循環平穩失調， 影響身體健康。

十二、不要產后房事。

如果在產后過早地進行性☆禁☆生☆禁☆活， 很容易造成子宮復舊不良和子宮出血。

十三、不要“五更色”。

“五更色”是指黎明前過性☆禁☆生☆禁☆活。 因為雙方都得不到休息， 使機體的平衡失調， 降低抵抗力；也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。