人工流產后如何避孕

我剛做了人工流產手術， 現在已經恢復了夫妻正常性☆禁☆生☆禁☆活．但又擔心再次懷孕， 希望能提供一種情況較好的避孕方法。
(1)在做人工流產手術同時放入宮內節育器：如果孕期在7周以內， 人工流產術后子宮收縮比較好， 就可以放入宮內節育器了。
(2)服用女用避孕藥：人工流產術后， 經醫生全面檢查及化驗合格后可服用女用口服避孕藥， 但是， 年齡在35歲以下， 也可以采用長效避孕針、皮下埋植、陰☆禁☆道環等方法避孕。
(3)其他：月經規律者可采用安全期法和外用工具避孕。