人工餵養 您必須知道的真相！

母乳是寶寶最好的食物， 它最能貼合嬰幼兒的營養需要， 同時也含有配方奶粉所不具備的免疫蛋白和生長因數。 近些年來， 也有不少關於母乳餵養能夠預防肥胖、糖尿病， 使寶寶更聰明的研究報導。 然而， 由於種種原因， 還是會有不少媽媽無法保證一直純母乳餵養， 只能選擇嬰兒配方奶粉。 對於這些媽媽來說， 各種宣傳“母乳餵養好， 人工餵養差”的謠言難免令人糾結。 用配方奶粉餵養， 會讓寶寶變得不夠健康、不夠聰明嗎？我們不妨來逐條分析一下。

問題一：牛奶是給小牛吃的， 人類寶寶能吃嗎？

嬰兒配方奶粉是根據母乳的成分，

使用各種原料精心調配出來， 以求模仿母乳的特殊食品。 儘管大多數配方奶粉是在牛奶的基礎上調配生產的， 但是它的組成是接近母乳的， 早已跟牛奶有著天壤之別。

這也是我們為什麼一直強調， 對六個月以內的嬰兒， 若不能母乳餵養， 一定要選擇嬰兒配方奶粉， 而不能直接食用牛奶或羊奶的原因。

問題二：奶粉是化學合成品， 不如天然的好？

嬰兒配方奶粉的主要原料來自於各種食品。 比如其中的乳糖來自於牛奶， 蛋白質通常來自於牛奶或者大豆， 脂肪則來自於牛奶或者一些植物油。 一部分維生素和礦物質的確來自於生物技術或者是化學合成， 但也都是食品級純度的。

儘管其中有些礦物質的生物利用率可能不如母乳，

但是它們在配方奶粉中的含量也相應地會多一些， 從而達到接近於母乳的效果。

問題三：人工餵養的寶寶不如母乳餵養的健康？

關於母乳餵養對嬰兒健康的益處， 確實有一些相關研究。 不過， 母乳的這些健康益處並不一定那麼確切。 世界衛生組織2013年發佈的一份系統綜述認為， 從長期效果來看， 母乳餵養並不能降低總膽固醇水準， 它對於降低血壓的作用也微乎其微。

而且， 即使是母乳餵養更利於寶寶健康， 它與人工餵養的差別也並不是那麼大。 健康風險還可以通過良好的生活習慣來降低。 因此， 實在無法一直堅持母乳餵養的媽媽也無需過於擔心。

問題四：人工餵養的寶寶不如母乳餵養的聰明？

人們認為母乳餵養的寶寶更聰明， 可能是母乳中的DHA等長鏈多不飽和脂肪酸對嬰兒的認知能力有促進作用。 然而人體本身無法合成DHA， 母乳中的DHA含量完全取決於其在日常膳食中的攝入量， 寶寶也只能依靠母乳或配方奶粉獲得DHA。