人工餵養的寶寶從什麼時候開始添加輔食最好?目前比較一致的觀點認為， 足月產的寶寶應該在16周以後添加輔食， 但是如果是早產兒， 還應該算入早產的時間。 有些寶寶的斷奶時間更晚。 寶寶要到6個月底的時候才能完全適應輔食。 即使每次輔食的攝入量都不多， 也沒關係， 應該順其自然， 他(她)會慢慢適應的。
過早地給寶寶添加輔食可能引起疝氣痛， 也可能導致便秘和腹瀉(腹瀉比較少見)。 如果寶寶出現食物不耐受， 很可能是過早添加輔食的緣故。 每個寶寶都需要時間來適應輔食， 免疫系統也才會逐漸完善。
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第一次添加輔食
給寶寶斷奶， 並不是說一天之內就讓他(她)停止吃奶， 和你一樣一日三餐。 輔食不能取代配方奶， 而是要根據寶寶對輔食的反應酌量添加。 如果某一天他(她)對你的食物表現出很大的好奇心， 甚至看到你吃， 就想伸手抓， 或者對著你的食物不停地咂嘴， 就差不多該添加輔食了。 第一次添加輔食要先添加清淡、口感好的食物：比如湯或者馬鈴薯泥， 就要比肉湯和橄欖醬好得多。 寶寶第一次吃輔食還需要你的説明， 可以讓他(她)坐在你膝蓋上， 用手喂。 如果他(她)先用舌頭細細地感覺食物的軟硬， 然後再撅起小嘴兒咬下一小塊兒， 仔細品嘗， 就說明寶寶做得非常好——在把食物吃下去之前， 他(她)先動用自己的感官，
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寶寶品嘗之後， 如果喜歡， 就會要更多的食物， 如果不喜歡， 就會閉上小嘴， 再也不想吃了。 下一頓時， 他(她)可能又會對你的食物表現出興趣， 也有可能到第二天或者第三天才會想品嘗第二次。 最好在寶寶心情好的時候添加輔食， 讓他(她)自己慢慢吃。 最重要的是有你在旁邊支持他(她)， 讓他(她)學會開心地享用美食。 要面帶微笑， 鼓勵他(她)， 表揚他(她)， 對他(她)而言， 這是一個全新的“探索”遊戲。
午餐時， 等寶寶吃了一半奶量之後再給吃輔食， 這樣如果他(她)對輔食消化不了， 還可以有足夠的時間在晚上睡覺之前解決。
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人工餵養的寶寶， 吃了一半牛奶之後再給吃點輔食， 吃完輔食之後再繼續吃剩下的牛奶， 這種方式要持續一段時間， 再逐漸的把奶撤掉。
