人工餵養方式的7大錯誤

不加糖的奶粉不好消化， 是許多家長的“共識”， 還有的家長生怕寶寶喝著沒有味道而拼命向奶粉中加糖。 嬰幼兒配方的奶粉種已經含有標準的糖分， 如果加糖過多， 對嬰幼兒的生長發育有弊無利。

人工餵養方式的7大錯誤

NO.1　加糖越多越好

不加糖的奶粉不好消化， 是許多家長的“共識”， 還有的家長生怕寶寶喝著沒有味道而拼命向奶粉中加糖。 嬰幼兒配方的奶粉種已經含有標準的糖分， 如果加 糖過多， 對嬰幼兒的生長發育有弊無利。 過多的糖進入寶寶體內， 會將水分瀦留在身體中， 使肌肉和皮下組織變得鬆軟無力。

這樣的寶寶看起來很胖， 但身體的抵抗 力很差， 醫學上稱之為“泥膏型”體形。 過多的糖貯存在體內， 還會成為一些疾病的危險因素， 如齲齒、近視、動脈硬化等。 牛奶里加什麼糖好呢？最好是蔗糖。 蔗 糖進入消化道被消化液分解後， 變成葡萄糖被人體吸收。 有的家長專門給寶寶買葡萄糖， 這大可不必。 葡萄糖甜度低， 用多了又容易超過規定範圍， 而且寶寶還會因 不甜而拒食。 還有一個何時加糖的問題。

NO.2　奶粉越濃越好

有家長認奶粉越濃， 寶寶得到的營養就越多。 這種想法是極其不科學的。 所謂過濃奶粉沖調的奶， 是指在沖調的過程中多加奶粉少加水， 使奶的濃度超出正常 的比例標準。 其實， 寶寶喝的牛奶濃淡應該與寶寶的年齡成正比，

其濃度要按月齡逐漸遞增， 即便是1個月以內的新生兒， 奶粉中摻水的比例也應根據消化情況逐步 減少。 如果寶寶常吃過濃的奶， 會引起腹瀉、便秘、食欲不振， 甚至拒食， 久而久之， 體重非但不能增加， 還會引起急性出血性小腸炎。 這是因為寶寶臟器嬌嫩， 受 不起過重的負擔與壓力。

奶粉沖得過濃， 或者在新鮮牛奶中摻入奶粉， 其營養成分濃度升高， 超過了寶寶的胃腸道消化吸收限度， 寶寶不但消化不了， 還可能損傷消化器官。 所以如果人工餵養寶寶， 應視奶粉的品質、寶寶的年齡來決定加水多少。 一般奶粉的沖調說明上都會注明標準的沖調量。

NO.3　奶加巧克力

有家長以為， 既然奶屬高蛋白食品，

巧克力又是能源食品， 二者同時吃一定大有益處。 事實並非如此。 奶加上巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產生化 學反應， 生成“草酸鈣”。 於是， 本來具有營養價值的鈣， 變成了對人體有害的物質， 從而導致缺鈣、腹瀉、寶寶發育推遲、毛髮乾枯、易骨折以及增加尿路結石的 發病率等。

NO.4　用奶服藥一舉兩得

有人認為， 用有營養的東西送服藥物肯定有好處， 其實這是極端錯誤的。 奶能夠明顯地影響人體對藥物的吸收速度， 使血液中藥物的濃度較相同的時間內非奶 服藥者明顯偏低。 用奶服藥還容易使藥物表明形成覆蓋膜， 使奶中的鈣與鎂等礦物質離子與藥物發生化學反應， 生成非水溶性物質， 這不僅降低了藥效，

還可能對身 體造成危害。 所以， 在服藥前後各1～2小時內最好不要喝奶。

NO.5　用優酪乳餵養寶寶

優酪乳是一種有助於消化的健康飲料， 有的家長常用優酪乳餵食寶寶。 然而， 優酪乳中的乳酸菌生成的抗生素， 雖然能抑制很多病原菌的生長， 但同時也破壞了對人 體有益的正常菌群的生長條件， 還會影響正常的消化功能， 尤其是患胃腸炎的寶寶及早產兒， 如果餵食他們優酪乳， 可能會引起嘔吐和壞疽性腸炎。

NO.6　在奶中添加米湯、稀飯

有些家長認為， 這樣做可以使營養互補。 其實這種做法很不科學。 牛奶中含有維生素A， 而米湯和稀飯主要以澱粉為主， 它們中含有脂肪氧化 酶， 會破壞維生素A。 寶寶——特別是嬰幼兒， 如果攝取維生素A不足，

會使寶寶育遲緩， 體弱多病。 所以， 即便是為了補充營養， 也要將兩者分開食用。

NO.7　在牛奶中添加橘汁或檸檬汁以增加風味

為了讓寶寶愛喝奶， 在奶中加點橘汁或檸檬汁， 看上去是個好辦法。 但實際上， 橘汁和檸檬均屬於高果酸果品， 而果酸遇到奶中的蛋白質， 就會使蛋白質變性， 從而降低蛋白質的營養價值。

小編總結：牛奶里加蔗糖最好， 蔗糖進入消化道被消化液分解後， 變成葡萄糖被人體吸收。 而奶粉沖得過濃， 或者在新鮮牛奶中摻入奶粉， 其營養成分濃度升高， 超過了寶寶的胃腸道消化吸收限度， 寶寶不但消化不了， 還可能損傷消化器官， 並且家長們不宜用優酪乳餵養寶寶和在奶中添加米湯、稀飯。