我們都知道靈芝是比較稀有的食材， 能夠有治療肝的功效， 有些女性在人流後身體比較虛弱， 想吃補品補補， 那麼人流後吃在靈芝可以嗎？有什麼益處嗎？靈芝的主要功效有什麼呢？
靈芝的主要功效首先來講一下靈芝的藥效， 靈芝有兩種主要有赤芝和紫芝， 藥性為甘， 平。 歸心、肺、肝、腎經。 主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良， 惡性腫瘤等。 動物藥理表明實驗：靈芝對神經系統有抑制作用， 循環系統有降壓和加強心臟收縮力的作用， 對呼吸系統有祛痰作用， 此外， 還有護肝、提高免疫功能， 抗菌等作用。
關於人流後能能吃靈芝，
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此外， 做完人流後的女性要多吃新鮮蔬菜、水果等維生素含量豐富的食物， 還可以多吃動物肝、動物血、嫩雞肉、瘦肉、魚等食物， 但是必須注意人流後一個月內不能吃生冷、刺激、油炸、油膩食物。
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靈芝的功效：
（1）治急性病毒性肝炎， 比傳統的“護肝”藥物療效好。 此外， 還用於治療萎縮性胃炎， 惡性腫瘤等。
（2）治慢性支氣管炎。
（3）治白細胞減少症。
（4）治療冠心病：靈芝對心肌缺血具有保護作用， 可廣泛用於冠心病、心絞痛等的治療和預防。
（5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中， 發現在冠心病改善的同時，
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（6）治支氣管哮喘。
（7）治療糖尿病：靈芝降血糖之原理是由於促進組織對糖的利用。 服用靈芝後可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出， 可改善血糖、尿糖等症狀,靈芝也多用於保健品,已廣泛使用治療糖尿病患者。
（8）抗神經衰弱。 祖國醫學所載靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。 據報導， 靈芝孢子粉膠囊還可以預防、治療和輔助治療各種惡性腫瘤， 預防癌細胞的再生和轉移。
靈芝食譜：靈芝茶：靈芝切片10克， 水沖泡或煎煮代茶飲， 可用於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症。
靈芝白酒：靈芝30克， 切碎置瓶中， 加白酒500mL升， 封口浸泡7日， 日服2次， 每次10～20mL， 適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症。
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靈芝黃酒：靈芝片40克， 加500mL黃酒浸10天后日服2次， 每次30mL， 治積年胃病。
靈芝蓮心百合瘦肉湯：靈芝6克， 蓮子30克， 百合30克， 瘦肉200克。 安神健脾， 清肺燥， 止乾咳， 凡陰虛咳嗽或肺結核患者， 可常服
靈芝人參酒：靈芝片50克， 人參20克， 冰糖500克， 裝入紗布袋置酒罈中， 加1500mL白酒， 密封浸10天后， 日飲2次， 每次15～20mL， 治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良等症。
靈芝三果益發湯：靈芝6克， 石榴2個， 椰子肉一個， 龍眼肉10克， 冰糖8克。 滋養補血， 烏黑頭髮， 治脫髮， 早生白髮， 能生津解渴。
靈芝蜜茶：靈芝15～20克， 大棗60克， 水煎後加蜂蜜4克， 久服可提高機體免疫力， 並抑制癌細胞生長。
靈芝銀耳羹：靈芝9克， 銀耳6克， 冰糖15克， 用小火燉2～3小時， 至銀耳成稠汁，
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靈芝麥片粥：靈芝10克， 粉碎， 小麥片50克， 同煮粥， 加白糖1匙， 治神經衰弱、夜不安眠症。
靈芝蹄筋湯：靈芝15克， 黃芪18克， 豬（牛）蹄筋100克， 共煮食用， 治白血球減少症。
靈芝紅棗茶：靈芝4～6克， 紅棗9枚。 改良貧弱體質， 提高免疫力， 安神養心， 更有助美容， 可常服。
靈芝豬心：靈芝15克， 豬心500克， 共煮食用， 治心悸怔忡， 煩躁易驚、失眠等症。
靈芝三七飲：靈芝30克， 三七粉4克， 燉服， 早晚各服一次， 治冠心病和心絞痛。
靈芝豬肉湯：靈芝9克， 黃芪18克， 當歸16克， 瘦豬肉100克， 共煮， 去藥渣食肉， 每日1次， 連服10～15天， 治肝硬化。
靈芝黃芪湯：靈芝15克， 黃芪20克， 黃精15克， 雞血藤15克， 燉服， 治白細胞減少症。
靈芝河蚌羹：靈芝20克、河蚌肉250克， 冰糖60克，燉服，每2～3天服一次.治急性和慢性支氣管炎，老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘、白細胞減少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神經衰弱，早期肝硬化等症。
靈芝米酒：靈芝30～50克，浸於0.5kg米酒中，一周後服用，每次一匙，日服2次。治硬皮症。
靈芝黃豆粉：靈芝30克，黃豆90克，焙乾炒熟磨粉，日服3次，每次9～15克，開水沖服，治冠心病。
靈芝山藥湯：靈芝15克，山藥30克，煮湯共食，治糖尿病。
靈芝米酒：靈芝30～50克，浸於0.5kg米酒中，一周後服用，每次一匙，日服2次。治硬皮症。
靈芝黑白木耳湯：靈芝6克，黑木耳（雲耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，可防癌抗癌，降血壓降血脂，預防冠心病。
靈芝枸杞子牛肉湯：靈芝6克，枸杞子20克，牛肉150克，蔥，蒜，油，鹽各適量。補益肝腎，健脾養胃，補血，補中益氣。
靈芝金菇芽菜肉片湯：靈芝6克，金菇100克，大豆芽菜150克，生薑兩片，瘦肉200克。健脾開胃，去濕除煩，降膽固醇，去水腫利尿靈芝蓮子清雞湯：靈芝6克，蓮子50克，陳皮一角，雞一隻。健脾開胃，補益身體，病後體虛，產後，手術後，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈眼花，可常飲此湯。
靈芝粉葛豬腸湯：靈芝6克，新鮮粉葛300～350克，豬腸150～200克，赤小豆60克（用小布袋裝）。降血壓，治冠心病，去濕和胃，治煩躁口渴，肩背疼癰，皮膚濕毒，水腫骨火。
靈芝壽星燕窩湯：燕窩1.5克，靈芝1.5克，紅參0.5克，大參3克，冰糖25克，燉服，治肺虛盜汗、遺精、咳嗽、疲乏無力等症。
靈芝杞子南棗乳鴿湯：靈芝6克，杞子30克，南棗10枚，乳鴿一隻，生薑一片。健脾開胃，補益氣血，養心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，頭暈眼花。
冰糖60克，燉服，每2～3天服一次.治急性和慢性支氣管炎，老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘、白細胞減少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神經衰弱，早期肝硬化等症。靈芝米酒：靈芝30～50克，浸於0.5kg米酒中，一周後服用，每次一匙，日服2次。治硬皮症。
靈芝黃豆粉：靈芝30克，黃豆90克，焙乾炒熟磨粉，日服3次，每次9～15克，開水沖服，治冠心病。
靈芝山藥湯：靈芝15克，山藥30克，煮湯共食，治糖尿病。
靈芝米酒：靈芝30～50克，浸於0.5kg米酒中，一周後服用，每次一匙，日服2次。治硬皮症。
靈芝黑白木耳湯：靈芝6克，黑木耳（雲耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，可防癌抗癌，降血壓降血脂，預防冠心病。
靈芝枸杞子牛肉湯：靈芝6克，枸杞子20克，牛肉150克，蔥，蒜，油，鹽各適量。補益肝腎，健脾養胃，補血，補中益氣。
靈芝金菇芽菜肉片湯：靈芝6克，金菇100克，大豆芽菜150克，生薑兩片，瘦肉200克。健脾開胃，去濕除煩，降膽固醇，去水腫利尿靈芝蓮子清雞湯：靈芝6克，蓮子50克，陳皮一角，雞一隻。健脾開胃，補益身體，病後體虛，產後，手術後，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈眼花，可常飲此湯。
靈芝粉葛豬腸湯：靈芝6克，新鮮粉葛300～350克，豬腸150～200克，赤小豆60克（用小布袋裝）。降血壓，治冠心病，去濕和胃，治煩躁口渴，肩背疼癰，皮膚濕毒，水腫骨火。
靈芝壽星燕窩湯：燕窩1.5克，靈芝1.5克，紅參0.5克，大參3克，冰糖25克，燉服，治肺虛盜汗、遺精、咳嗽、疲乏無力等症。
靈芝杞子南棗乳鴿湯：靈芝6克，杞子30克，南棗10枚，乳鴿一隻，生薑一片。健脾開胃，補益氣血，養心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，頭暈眼花。
