人流對女性的身體影響特別大， 甚至會影響以後的生育能力。 人流後其實就相當於生了一個寶寶， 等於是做小月子。 在吃方面也是很有講究的， 小心落下病根。
(1)人流後不可以吃冰凍的食物， 不能喝冰涼或冰冷的飲料。
(2)油膩的食物在人工流產後也不能吃的， 要適當限制脂肪攝入， 除了平時正常的飲食外， 富含脂肪的食物都要禁吃， 比如肥肉、動物油脂，
Advertisiment
(3)禁止吃刺激性的食物， 比如薑、辣椒、醋、酒、胡椒等， 這些食物會刺激子宮充血， 使月經量增加， 所以人流後不能吃。 而且吸煙喝酒不利於子宮內膜的修復。
(4)還有螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物在人流手術後也不能碰的， 同時， 也不宜吃橘子、蘿蔔、苦瓜、山楂等有理氣、活血、寒涼性食物， 寒性食物容易導致血液淤滯， 以致出血點滴不盡。
(5)做完人流手術後還不能吃熱性油炸的東西， 比如炸雞， 炸雞腿等， 因為吃油炸食物會加重口幹、便秘等症狀。
(6)另外， 水果中的蘋果和梨都要儘量少吃， 最好不要吃， 因為這些水果都不利於接受人工流產的女性恢復身體健康。
