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人流後再次備孕的12個注意事項

說到備孕, 大多數人想到的當然是夫妻雙方的健康問題了, 除此之外還有什麼需要注意的呢?現在就讓我們來看看孕前注意事項有哪些吧? 關注孕前飲食注意事項, 孕育聰明寶寶

前三個月孕前注意事項:

1 生育年齡:男女的最佳生育年齡為24-30歲。 這時期生育力最旺盛, 精子和卵子品質好, 下一代體質也最好。 婦女生育年齡最好不要超過30歲, 尤其不要超過35歲。

2 女方流產滿6個月。

3 如果你決定懷孕, 在懷孕前三個月就要作好準備。

4 選擇最佳的受孕季節:從醫學角度看, 在7-9月懷孕, 經過十月懷胎到第二年4、5、6月份分娩,

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最為合適。

5 停止口服或埋植避孕藥。 不能照射X線, 不能服用病毒性☆禁☆感染或慢性疾病藥物。

6 脫離有毒物品, 如:農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等。

7 夫妻都不能抽煙。

8 調整自己的情緒, 精神受到創傷或情緒波動如洞房花燭、喪失親人、意外的公傷事故等大喜大悲之後一段時間之內不宜懷孕。

9 到附近醫院諮詢, 在醫生指導下服用葉酸。

10 檢查你飲用水的品質是否合格, 水污染會影響胎兒的正常發育, 一定要選擇合適的淨化裝置。

11 清除夫妻身體內的煙塵與有毒物質, 可食用畜禽血、春韭、海魚、豆芽。

12 適當參加體育娛樂活動, 陶冶性情, 把神經精神系統調節好。

孕前三個月注意事項有哪些?有過人流的女性孕前準備一般要在懷孕前最少三個月做好,

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準備當媽媽的女性, 也許你正在為懷孕作好各項準備工作了吧!懷孕之前應該準備哪些呢?首先, 我們想到的當然是夫妻雙方的健康問題了, 除此之外還有什麼需要注意的呢?

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