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人流後再次懷孕前的準備

2017-02-11 60

人流後半年到一年後再次懷孕前， 要注意做孕前準備

一、身體準備：作為育齡女性， 懷孕前應到正規醫院進行孕前檢查和諮詢， 看看目前的身體狀況是不是適合懷孕， 是不是最佳的懷孕時期。 如果患有婦科炎症或其他生殖道疾病應及時治療， 治癒後再考慮生育， 以免對胎兒和孕婦造成影響。

二、孕前準備備：懷孕前三個月要服用小劑量的葉酸， 這主要是為了減少胎兒神經管畸形的發生。

三、生活準備：夫妻雙方要在孕前半年就要開始注意糾正不良的生活， 飲食習慣。 不要偏食， 飲食盡可能廣泛多樣化。

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多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。 懷孕前3個月就應該不要喝酒、咖啡， 戒煙。 最後注意不要接觸有毒物質和輻射源。 戒煙酒茶， 防止感冒等。 忌辛辣食物。

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