人流後吃土豆是沒有問題的, 不過像炸薯條或者薯片這類比較油膩的食品就不要吃了, 同時如果是土豆中放了八角、大料之類的也儘量不要吃, 這些都屬於活血食物, 少吃比較好, 另外人流後辛辣生冷的食物也不要吃。
如果土豆發芽或者放置過久也儘量不要吃, 發芽的土豆會產生一種叫龍葵堿的毒素, 人如果吃了發芽的土豆, 就可能會出現噁心、嘔吐、頭暈和腹瀉等不健康的中毒現狀, 嚴重時還會造成心臟和呼吸器官的麻痹, 使人死亡。
2 人流後飲食注意事項
1、人工流產後身體較虛弱,
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2、人工流產後半個月之內, 蛋白質每公斤體重應供給1.5~2克。 因此, 可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、添美生營養恢復素等。
3、不吃或少吃油膩生冷食物, 不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。 應多吃易於消化的食物。 補養的時間以半月為宜, 平時身體虛弱、體質差、失血多者, 可酌情適當延長補養時間。