人流後能吃黃桃嗎 吃黃桃罐頭也可以嗎

人流後能吃黃桃。

女性人流後身體比較虛弱， 應忌食生冷刺激的食物， 避免腸胃不適。 黃桃性平， 食用可以生津潤腸， 活血消積， 有助於女性人流後開胃和補充營養， 因此， 人流後能吃黃桃。

但要注意， 人流後不能吃冰鎮的黃桃哦， 而且最好食用新鮮的黃桃， 少吃黃桃罐頭， 罐頭裡面多多少少都有防腐劑， 不利於人的身體健康， 尤其是女性人流後比較虛弱的時期。

小貼士：比較虛弱的女性還可以將黃桃用熱水燙一燙後再進食哦。

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1、未成熟的黃桃不能吃， 否則會腹脹或生癤癰。

2、即使是成熟的黃桃， 也不能吃得太多， 太多會令人生熱上火。

3、爛了的、不新鮮的黃桃不能吃， 且食用時一定要洗乾淨， 不然細菌較多， 吃了會導致腸胃不適。

4、內熱體質， 易生瘡癤的女性慎吃， 多食易上火。

5、患有糖尿病的或者血糖過高的女性少吃， 多食會引起病情加重。

6、黃桃不能與以下食物同食：

(1)黃桃忌與甲魚同食， 同食不僅會降低營養價值還會出現上火、發炎等病症。

(2)黃桃忌與李子同食， 同食會便血。

(3)黃桃也不能與白酒、柿子、海鮮、蘿蔔、柑橘、龜肉、狗肉等一起吃。

1、草莓黃桃奶昔

材料：草莓6顆， 黃桃罐頭50克， 牛奶250克， 蜂蜜

做法：

(1)先將草莓、牛奶、蜂蜜一起放入攪拌機裡，

(2)把黃桃切成一個個小粒裝， 再一起放到已經攪拌好的奶昔裡面即可。

2、黃桃果汁

材料：黃桃， 蜂乳。

做法：

(1)將黃桃洗淨， 去皮， 去核， 切小塊。

(2)放入攪拌容器內， 倒入適量的冷開水、蜂乳， 通電， 攪拌成汁即可。