人流手術後的注意事項

選擇人流對女性的身體無疑是一次重大的傷害， 因此在術後也要更加注意保養。 人流後注意事項有哪些?人流手術後要注意什麼?下麵來聽小編為您解答。

一、應注意多休息：無痛人流手術後最好休息兩三天以上， 以後可逐漸增加活動時間， 無痛人流手術後兩周內避免劇烈運動、不要從事重體力勞動、不要下冷水勞動， 避免受寒、不要同房， 儘量不熬夜， 才可以縮短復原期。

二、借助藥物治療：無痛人流手術後在應醫生的指導下使用藥物， 避免感染。

三、注意清潔， 避免感染：無痛人流後一周內應避免坐浴，

以免髒水進入陰☆禁☆道， 引起感染， 應以淋浴為主， 並禁止沖洗陰☆禁☆道內部， 保持外☆禁☆陰部乾爽即可;外☆禁☆陰清潔， 嚴禁夫妻生活。 人流術後子宮口還沒有完全閉合， 子宮內膜也有一個修復的過程， 在這段時間內， 要特別注意保持外☆禁☆陰部的清潔衛生， 所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換。

四、注意飲食：注意均衡的飲食， 尤其要攝取富含蛋白質及鐵質的食品， 如魚類、蛋類、瘦肉、菠菜、豬肝、豆類製品等。 以促進受損器官的早日修復。

五、堅持做好避孕：無痛人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復， 卵巢按期排卵， 如果要行房事， 應該採取避孕措施， 以免再度受孕。

各位女性患者一定要積極瞭解避孕的一些常識， 要對自己的身體健康負責， 當意外懷孕發生時一定要到正規專業婦科醫院進行孕檢，

選擇適合自己的人流方式進行手術， 不要到一些黑門診進行人流手術， 以避免給您帶來不必要的麻煩。

人流後吃什麼好

人流後會出現噁心， 嘔吐、頭暈、胸悶、氣短、面色蒼白、大汗淋漓、四肢厥冷、血壓下降、心律不齊等症狀， 嚴重者甚至可發生昏厥、抽搐。 體質虛弱， 膽小、過敏的早孕婦在做人流手術前， 可先喝一碗桂圓湯。

此外， 人流後應補充水分， 應少量多次， 減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多， 尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2， 因此， 應多吃新鮮蔬菜、水果， 也有利於防止便秘。

還需要注意的是：人流後要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給， 尤其是應補充足夠的鐵質，

以預防貧血的發生。 食物選擇既要講究營養， 又要容易消化吸收。 人流後應多吃鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

當然， 人流後還有一些禁忌：人流後不吃或少吃油膩生冷食物， 不宜食蘿蔔、苦瓜等有理氣、活血、寒涼性食物。 應多吃易於消化的食物。 人流後忌食刺激性食品， 如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等， 這類食品均能刺激性☆禁☆器官充血， 也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等。