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人的大腦與緊張的反應

“準備爆發”這四個字, 適合用來描述緊張狀態下的腦子。 緊張時, 腦子負責作出反應和部署肌肉逃跑或搏鬥的部分就執掌控制權, 而作出計畫、創造以及領悟的高級腦區的血流供應就會減少。 隨著非優勢腦半球接受的血流減少, 腦功能變成同側操作。 這樣會使優勢腦半球更有效率地協調生存反應, 而不需要通過胼胝體和另一側的腦半球協商。 腦子會發出快速的β腦波使人能夠作出反應和運動, 負責思考和學習的a和θ腦波則會減少。 (見圖2-4)

位於前額裡面的左前額葉負責保持正向感覺狀態, 抑制負面情緒。

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此時左前額葉也停止作用, 從而容許威脅刺激身體作出緊張反應。

我們的優勢腦半球決定了我們如何反應以求生存。 如果我們的主導腦功能是完形腦(通常在右半球)功能的話, 我們很可能會從全域而非細節上對某事作出情緒上的反應。 右前額葉和杏仁體協調起作用, 會把負面的、感受到威脅的情緒放大, 這種情況下我們認為世上無安全之地;並且因為邏輯腦半球(通常是左腦)不再起作用, 我們會詞不達意, 對發生的事情解釋不清。 《靛青色的孩童》(TheIndigoChild)一書認為, 患有各種學習困難症(多動症、注意力缺乏以及情緒障礙)的人更有可能是由完形腦功能主導的。 這和我早期的研究發現相吻合, 我在《主導的因素》(TheDonzi,

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zanceFactor)一書中頗有論述。

如果主導腦功能是邏輯腦功能的話, 我們就會只注意細節, 即只見樹木, 不見森林。 因為左前額葉會協調杏仁體的負面情緒, 它的反應通常是對事情究根揭底, 而不是情緒上出現起伏。 因為語一言中心位於邏輯腦半球, 其反應傾向於多講話, 為的是把整件事情的每個部分弄清楚, 這導致行動變慢;或者因為難窺全貌, 邏輯腦半球提出的解決方案只是一些“創可貼”, 缺乏對事情的深入瞭解, 或看不清事情的真正或深層意義, 一般起不到什麼作用。

危險情況中的生存反應常常快速短暫, 因此以受限的腦功能操作不會產生什麼問題;但是如果在長期(經常發產生或者長期性的)緊張狀態下生活的活,

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我們會陷入很大的不利境地:緊張滲透全身, 情況就像單眼單手控制球不落地並且加上單腿跳一樣。 無論學習、計畫、創造, 甚至生存本身都會覺得特別困難、受限。

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