美國一項調查顯示, 今天的美國人並不比50年前的美國人更快樂。 美國專家發現, 人們有50%的快樂來自遺傳, 另外一半則依靠後天的修身養性。
50%的快樂源於遺傳美國明尼蘇達大學研究員裡科說:人的幸福感與其個性有緊密的聯繫, 而個性絕大部分是由遺傳決定的, 因此快樂也應該深受遺傳基因的影響。 人們大約50%的快樂遺傳自父母, 而另外一半則取決於自己。 大多數人只要讓自己心情愉快起來就能夠快樂。
基因控制著人大腦中五羥色胺的水準。 五羥色胺是一種神經傳遞素, 對心情、情緒、睡眠和食欲起著重要作用。
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50%的快樂來自後天伊利諾州立大學心理學教授迪納說:影響快樂的不僅僅是基因, 有一半的快樂還需要後天學習和培養。 他發現, 只要基本生活無虞, 額外的收入並不能帶來多大快樂;良好的教育與高智商對快樂的提升也沒有多大幫助;年輕也不保證快樂。 美國疾病管制局的一項調查顯示, 20到24歲的年輕人情緒低落的時間, 比65到74歲的老先生老太太還要長。
另一方面, 親情與友誼也能帶來快樂。
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金錢和藥物不一定使人快樂研究人員稱, 金錢能夠使人脫離貧困、提升快樂感, 但達到這一目標之後, 收入再提高, 有時就無法使人感覺到幸福了。 美國的資料顯示, 10%的女性和4%的男性服用抗抑鬱劑, 但是, 快樂並不能通過藥物來獲得。