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什么時候懷孕最好?


這個問題值得注意。 近年來, 越來越多的事實證明, 在妊娠早期, 許多病毒性疾病如風殤、流感、腮腺炎 等, 都會導致胎兒畸形。 病毒性疾病是有季節性的, 一般發生在冬末和春初。 為避免病毒感染造成胎兒畸形, 受孕應該躲開11、12月和來年的1月。

另外, 冬末受孕的另一個缺點是產期正在炎熱的三伏天。 產婦既不能出外乘涼, 又不能揮扇消暑;如果居住條件不好, 例如居住擁擠、通風不良, 還會發生產褥期中暑。

從孕婦和胎兒的營養需要來考慮受孕季節, 這是必要的。 懷孕以后要有足夠的營養, 才能滿足孕婦和胎兒的要求。

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這些營養物質除了靠雞蛋、奶品、肉類提供一部分以外, 大部分要從蔬菜和水果中獲得。 如果3、4月份受孕, 整個妊娠過程歷經春、夏、秋三個主要供應季節, 能為孕婦提供足夠的蔬菜和水果, 使礦物質和各種維生素供應充足。 同時, 三四月受孕, 在整個妊娠過程中都能得到良好的日照條件。 不可忽視陽光, 這是人體攝取維生素d的重要來源。 特別是孕婦更不可缺少維生素d, 它能促進孕婦體內鈣質的吸收, 并有利于胎兒骨憾的鈣化。
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