什麼原因導致自然流產?如何預防自然流產?

自然流產對孕婦和家庭造成的傷害都很大，那你知道什麼原因導致自然流產?如何預防自然流產嗎?

一、什麼原因導致自然流產?

自然流產是什麼?

妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止妊娠者，稱為流產。其中，自然流產是指非人為目的造成的流產。其是由於自然因素(胚胎因素、母體因素、父親因素和環境因素)而導致的流產。胚胎著床後31%發生自然流產，其中80%以上為早期流產(妊娠12週末前終止)。

導致自然流產的原因

1.遺傳因素，由於染色體的數目或結構異常所致的胚胎發育不良，是流產最常見的原因，

在占全部妊娠15%~20%的自然流產中，遺傳因素可占60%~70%。， (流產兒染色體異常占50%~60%，夫婦一方或雙方有染色體異常的約占10%)。由此可見，遺傳因素是自然流產的最主要的元兇，尤其是懷孕頭3個月內的流產。

2.外界不良因素的影響，大量吸煙(包括被動吸煙)、飲酒、接觸化學性毒物、嚴重的噪音和震動、情緒異常激動、高溫環境等一切可導致胎盤和胎兒損傷的因素都可造成流產。

3.母體疾病，母體患任何不利胎兒生長發育的疾病都可造成流產。

4.父方因素，有關研究顯示，大約有10%~15%的男性精液中含有一定數量的細菌，可影響孕婦使胚胎流產，近來發現有一種無症狀的菌精症可導致孕婦流產。

二、如何預防自然流產?

1. 生活有規律

起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，

適當的活動，每日保證睡眠8小時，條件允許可午睡，既不要太逸 (如過於貪睡 )亦不可太勞 (如提掣重物或攀高履險等 )。逸則氣滯，導致難產;勞則氣衰，導致傷胎流產。養成每日大便定時習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。

2. 選擇合適的飲食

食物要易於消化。尤其選食富含各種維生素及微量無奈的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。

3. 慎戒房事防自然流產

對有自然流產史的孕婦來說，妊娠三個月以內，七個月以後應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。

4. 注意個人衛生

多換衣，勤洗澡，

但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著應寬大，腰帶不宜束緊。平時應穿平底鞋。

5. 定期做產前檢查

妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以利醫生及時發現和處理異常情況，並可指導孕期保健。

什麼原因導致自然流產?如何預防自然流產?你知道問題的答案了嗎?懷孕的時候無論是孕婦還是准爸爸，都應該注意各方面的安全，才能保證孩子安全降生。