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什麼原因讓寶寶“上火”

原因1:陰陽不調

中醫認為, “小兒為純陽之體”, 陽有餘而陰不足, 容易出現陰虛火旺、虛火上升的狀況。 因此, 孩子“上火”往往都是“虛火”、“實火”一起上, 並且互相影響、互為因果, 形成惡性循環, 這就給治療帶來了很大難度。

事實上, 寶寶的“火”通常都屬於實火, 一般由於吃得過多, 導致胃火發生, 醫生提醒廣大寶寶的家長們, 為預防寶寶“上火”, 最好用母乳餵養, 因為飲食不正常導致消化不良和積食是兒童“上火”的主要原因之一。 倘若母乳不足, 建議選用不易“上火”的配方奶粉, 也就是最接近母乳的配方奶粉。 同時綠豆粥或綠豆水也有不錯的解毒清火的功效;水果品種要豐富;合理飲食,

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保證睡眠也很重要。

原因2:病邪入侵

孩子容易“上火”, 有個主要的原因是寶寶自身臟腑嬌嫩, 免疫系統脆弱, 各種病邪如暑、濕、燥等都很容易就能乘機侵入寶寶的身體, 一旦病邪滯留在體內, 就容易“鬱而化火”了。

另外, “各種細菌與病毒侵襲機體”和“外部環境擾亂導致體內水分流失過多”也使得寶寶產生“內火”。

寶寶的臟腑肌膚都很嬌嫩, 體溫調節中樞功能還不夠完善, 一年四季之中所有溫差變化都能成為寶寶“上火”的隱患。 春天裡, 寶寶容易因為細菌入侵和溫差變化而“上火”;夏季, 水分的大量流失造成人體“上火”;秋季晝夜溫差大, 空氣乾燥, 孩子一旦受到風寒就更容易“上火”;冬季孩子抵抗力弱,

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易生病, 而不少家長怕孩子著涼, 給寶寶穿得過多也會使寶寶生熱化火。 因此如何防治寶寶“上火”成為每個媽媽的必修之課。

原因3:由便秘引發的"上火”

孩子牙齒的咀嚼功能差, 喜歡吃精細的食物, 攝入的纖維素相對較少。 而平時高蛋白、高熱量食物進食比較多, 如果健身運動和活動又較少的話, 就容易導致胃腸消化障礙, 積食成滯, 鬱積於胃腸中發生便秘, 從而導致化熱、化火。 另一方面, 孩子本身的腸道蠕動功能弱, 消化液的分泌較少, 易導致便秘, 這是虛火內燥的常見表現。

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