什麼叫產後抑鬱症

抑鬱症在現代社會已經成了常見病、多發病， 得了抑鬱症， 輕則影響工作生活， 重者可能輕生， 因此一定不可小覷， 那麼什麼叫產後抑鬱症呢？

寶寶三個月大了， 是我和婆婆一起在照顧。 我覺得我生寶寶前其實量個挺隨和的人呀， 和婆婆處得也是相當不錯的。 外人看來我們的婆媳關係相當不錯的。 但是自打有了寶寶， 我感覺我經常焦慮， 煩躁， 看婆婆這個不好， 那個不好， 好幾次都想發火， 閨蜜說我產後抑鬱了， 我也不太懂， 什麼叫產後抑鬱症呀？ 》》產後心理變化家人不可不知

星寶寶小編說：產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型，

產後抑鬱症的症狀包括：情緒抑鬱、.對全部或者多數活動明顯缺乏興趣或愉悅、體重顯著下降或者增加、失眠或者睡眠過度、精神運動性興奮或阻滯、疲勞或乏力、遇事皆感毫無意義或自罪感、思維力減退或注意力渙散、反復出現死亡或自殺的想法。

產後抑鬱症的治療方法有：心理治療、藥物治療、物理治療、電休克治療。 首先應該進行心理治療， 包括支持性心理治療、人際心理治療、音樂療法、焦點轉移、行為調整法、傾訴宣洩法、角色交替法、自我鼓勵法、自我實現法。