胎兒在母體內並不老實, 會在空間不大的子宮內翻滾打轉, 所以臍帶繞頸、或纏繞軀幹、手腳都是有可能發生的。
纏繞住的臍帶可能會在母親臨產前松解開, 也有可能在最後幾周發生纏繞現象。 不過臍帶通常都是繞頸一兩周, 達到3周以上的就已經比較少見了。 正常情況下連接母體與胎兒的臍帶長度約為50釐米, 大於70釐米就為臍帶過長。
造成臍帶繞頸的原因有很多, 其中包括孕婦睡覺的體位問題。 有些孕婦在懷孕期間一直強迫自己採取左側臥位。 雖然正常情況下, 女性子宮是向右傾斜, 所以懷孕期間應該多採用左側臥位,
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適度的胎教是有必要的, 但過度以後則會使胎兒在母體內興奮過度, 運動頻率增加, 從而造成臍帶繞頸的危險。 胎教要做到次數少, 時間短。 一天一兩次就可以了。