新時代， 爸爸媽媽們都越來越重視胎教， 希望胎教可以讓寶寶有更好的變化， 胎教科學合理能夠促進胎兒的智力發育， 但如果胎教方法不恰當卻會傷害到胎兒， 如不合理的胎教語言、運動， 及不良情緒都會影響到胎兒。 所以准媽媽們一定要重視以下幾個問題：
合理胎教四忌
一忌不合理的語言胎教
在進行語言胎教時，
孕婦要用中度音量與腹內的胎兒親切說話，
可以吟讀詩歌，
可以哼唱小調，
也可以計算數位，
這樣會給孩子留下美好的記憶。
切忌大聲粗暴地訓話，
這樣會使胎兒煩躁不安。
等胎兒生下來以後，
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什麼才是正確的胎教
二忌雜訊
噪音對胎兒有嚴重影響，
能使孕婦內分泌腺體功能紊亂，
從而使腦垂體分泌的催產激素過剩，
引起子宮強烈收縮，
導致流產、早產。
因此，
孕婦要警惕身邊的噪音，
不要受噪音影響，
更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
三忌不良情緒
孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。
孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。
而孕婦如果長期精神緊張，
大喜大悲，
情緒不定，
母體內的激素分泌異常，
從而會造成對胎兒大腦發育的危害。
因此，
孕婦要格外注意精神衛生，
保持精神愉快，
心情舒暢，
對生活充滿希望。
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四忌不合理的運動
運動是一種很有效的胎教方式，
但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。
與胎兒做運動聯絡時，
要輕輕撫摸胎兒，
每天2 ～ 4 次為宜，
有時胎兒也會不遵母命，
此時就要耐心等待，
不要急於求成。
做運動胎教時，
動作不宜過猛。
胎教四大禁忌要牢記：不合理的語言、不良情緒、噪音、不合理的運動。
胎教百味屋
常用胎教方法
營養胎教法：母愛無邊，
孕育胎寶寶的健康之源。
語言胎教法：准媽媽和胎寶寶心靈溝通的橋樑。
音樂胎教法：孕婦的私語，
胎寶寶聆聽世界的美妙。
撫摸胎教法：指尖蘊秀，
胎寶寶和媽媽的舞蹈。
運動胎教法：讓胎寶寶動起來，
擁有律動的生命。
情緒胎教法：母子連心，
建立母子依戀情結。
環境胎教法： 內外兼修，
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光照胎教法：胎寶寶和光線變化的遊戲。
想像胎教法：准媽媽塑造理想的胎寶寶。
藝術胎教法：胎寶寶感受藝術的淡雅芬芳。
合理胎教三原則
准父母在胎教過程中，
要掌握下面三個原則，
才能科學合理地選擇好胎教方法，
切實有效地實施胎教。
一是端正科學的態度
一些宣傳稱，
胎教能培育出神童。
這是一種誤導，
其實，
胎教是通過培育，
使每個普通的孩子更健康、更聰明，
提高其綜合素質。
神童在人群中畢竟是少數。
實施胎教是為了讓孩子的大腦、神經系統及各種感覺機能、運動機能發展更健全完善，
為出生後接受各種刺激、訓練打好基礎，
使孩子對未來的自然與社會環境具有更強的適應能力。
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二是選擇適合的方案
社會上有種類繁多的“胎教方案”，
這些方案自稱照此培養出的孩子如何“超常”、“智力超群”，
多數父母不忍心讓自己的寶寶輸在起跑線上，
便紛紛解囊參加培訓或買“方案”。
其實這些所謂的“方案”中有一些是出於經濟目的而打著“科學”、“專家”的旗號在進行誤導，
有的理論根本經不起推敲，
有的明顯違背兒童發展的自然過程。
因此，
給孩子選擇適合的胎教方案，
應從正規的專業單位及管道學習一些有關兒童發展方面的知識，
包括孕期精神衛生、兒童心理與教育學及胎教早教的相關知識，
使自己做到心中有數，
保持冷靜的頭腦，
善於識別和選擇適合自己的胎教方法。
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三是不能急於求成
胎教不會造就神童，
但是胎教也不是毫無作用，
極少見到有胎教失敗的例子，
但有些情況也引起了有關專家的重視。
胎兒最基本的自然需求是身體生長發育得到滿足，
不能受到太多的打擾。
胎兒太稚嫩、太脆弱，
他醒來時需要有自在的活動，
睡著時需要有安寧的環境，
這兩點孕婦必須首先給予滿足，
否則就會影響胎兒的身體健康，
而沒有健康，
胎兒的智力開發就會失去意義。
所以不宜有過多的直接刺激的胎教，
一天最多不超過兩次，
每次不超過 10分鐘，
否則會使胎兒疲勞；而且要細心控制刺激的強度，
太強會使胎兒身心受損，
孕婦可以自己先感覺一下，
覺得不適就要減弱強度。
如果孕婦自己有不適，或者胎兒出現受驚、悸動、不安現象，最好暫停直接胎教。
合理胎教三大事項
1.生理方面：媽媽良好的身體素質是生育一個健康聰明寶寶的前提條件，所以孕婦應儘量保持良好的健康狀況，有病及早治療，並使自己身體得到全方位的調養。
建議： 營養充足；
衣物乾淨衛生舒適；
休息與睡眠要充足，不要過度勞累；
適當的運動；
保持身體清潔，避免染上疾病；
定期產前檢查。
2.心理方面：孕婦在懷孕期間如果能保持愉快穩定的心情，所生的孩子也能較好地適應外界環境，情緒也會較穩定。
建議：接受孩子的來臨；
接受孩子的性別；
夫妻關係和諧。
3.智力刺激：胎兒在母親子宮裡，與母親血脈相通，母親通過一些刺激手段，完全可以促進孩子各種潛力的發展。
建議：給寶寶聽音樂；
固定閱讀優美的散文、詩歌；
經常欣賞名畫、美好的事物與大自然中美麗的山水花草鳥魚等；固定每天和寶寶說話。
溫馨提示
音樂胎教要注意
有的胎兒經過音樂胎教後，雖然聰明活潑，但精力過盛，總是不愛睡覺。原來是准媽媽每日抽空就將胎教器置於腹部，有時准媽媽因疲勞很快入睡了，胎教器仍不斷刺激胎兒。其實，這種多多益善、操之過急的做法，有可能干擾胎兒的生物鐘。
此外還要注意，有的音樂胎教CD製作條件較差，伴有較強雜訊干擾，這並不適宜胎教。也有些音樂CD中出現高頻的樂曲，也許媽媽聽著還好，但無法穿過腹壁被胎兒感受，就不適於做胎教磁帶。
（兼職編輯：Joice）
合理胎教三大事項
1.生理方面：媽媽良好的身體素質是生育一個健康聰明寶寶的前提條件，所以孕婦應儘量保持良好的健康狀況，有病及早治療，並使自己身體得到全方位的調養。
建議： 營養充足；
衣物乾淨衛生舒適；
休息與睡眠要充足，不要過度勞累；
適當的運動；
保持身體清潔，避免染上疾病；
定期產前檢查。
2.心理方面：孕婦在懷孕期間如果能保持愉快穩定的心情，所生的孩子也能較好地適應外界環境，情緒也會較穩定。
建議：接受孩子的來臨；
接受孩子的性別；
夫妻關係和諧。
3.智力刺激：胎兒在母親子宮裡，與母親血脈相通，母親通過一些刺激手段，完全可以促進孩子各種潛力的發展。
建議：給寶寶聽音樂；
固定閱讀優美的散文、詩歌；
經常欣賞名畫、美好的事物與大自然中美麗的山水花草鳥魚等；固定每天和寶寶說話。
溫馨提示
音樂胎教要注意
有的胎兒經過音樂胎教後，雖然聰明活潑，但精力過盛，總是不愛睡覺。原來是准媽媽每日抽空就將胎教器置於腹部，有時准媽媽因疲勞很快入睡了，胎教器仍不斷刺激胎兒。其實，這種多多益善、操之過急的做法，有可能干擾胎兒的生物鐘。
此外還要注意，有的音樂胎教CD製作條件較差，伴有較強雜訊干擾，這並不適宜胎教。也有些音樂CD中出現高頻的樂曲，也許媽媽聽著還好，但無法穿過腹壁被胎兒感受，就不適於做胎教磁帶。
（兼職編輯：Joice）
