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什麼是孕婦枕頭

說到孕婦枕頭, 大家首先想到的大概就是晚上睡覺用的枕頭。 如果是這樣, 大家就想錯了。 雖然孕婦枕頭也是在睡覺時用的, 但它支撐的不是頭部而是各位孕媽們的腹部。 而孕婦枕頭其實是孕婦護腰枕、孕婦側睡枕的總稱, 它與一般的枕頭區別在於孕婦枕頭主要放置在孕婦腹部或者腿部, 起支撐承托的作用。

孕婦枕頭的使用時間

一般來說, 孕婦在懷孕7個月以上就有可能需要用到孕婦枕頭。 隨著胎齡的增加, 胎兒體積變大, 孕婦腹部逐漸隆起, 睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。 在孕7-9個月時,

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孕婦很難做到仰臥睡眠。 這是因為胎兒的重量會壓到孕婦的大靜脈, 阻止了血液從腿和腳流向心臟, 使孕婦從睡夢中醒來。 如果有這種情況, 孕婦可以採用側睡的睡姿。 另外把枕頭放在腹部下方、墊高腿部或者夾在兩腿中間會使脊椎壓力減少, 從而令孕婦感覺比較舒服。

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