什麼是孕婦枕頭

說到孕婦枕頭， 大家首先想到的大概就是晚上睡覺用的枕頭。 如果是這樣， 大家就想錯了。 雖然孕婦枕頭也是在睡覺時用的， 但它支撐的不是頭部而是各位孕媽們的腹部。 而孕婦枕頭其實是孕婦護腰枕、孕婦側睡枕的總稱， 它與一般的枕頭區別在於孕婦枕頭主要放置在孕婦腹部或者腿部， 起支撐承托的作用。

孕婦枕頭的使用時間

一般來說， 孕婦在懷孕7個月以上就有可能需要用到孕婦枕頭。 隨著胎齡的增加， 胎兒體積變大， 孕婦腹部逐漸隆起， 睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。 在孕7-9個月時，

孕婦很難做到仰臥睡眠。 這是因為胎兒的重量會壓到孕婦的大靜脈， 阻止了血液從腿和腳流向心臟， 使孕婦從睡夢中醒來。 如果有這種情況， 孕婦可以採用側睡的睡姿。 另外把枕頭放在腹部下方、墊高腿部或者夾在兩腿中間會使脊椎壓力減少， 從而令孕婦感覺比較舒服。