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什麼是心因性失憶?

近期, 由張藝謀執導的影片《歸來》熱映, 講述了知識份子陸焉識與妻子馮婉瑜在大時代際遇下的情感故事, 也讓心因性失憶這種心理疾病走進人們的視線。 影片中, 陸焉識勞改釋放後, 與妻團聚卻對面不識, 正是因為馮婉瑜得了心因性失憶, 唯獨忘記了本該記憶最深的他。

心因性失憶是指當事人經歷過重大心理創傷事件之後, 因為不能忍受其帶來的痛苦, 而對相關的人或事出現的暫時性遺忘。 失憶的內容可以是事件發生前後數小時的經歷, 也可能是一年甚至更長時間的記憶。 這種失憶完全是由心理因素導致,

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不涉及器質性病變。 心因性失憶是一種心理的自我保護機制, 以保證內在的精神世界不至於被悲痛敲擊得支離破碎。

相當一部分人經過時間的療愈, 無意識中對創傷經歷得以逐漸接納, 而漸漸恢復了記憶。 但也有些人的症狀會持續相當長的時間, 此時, 親屬的理解和耐心對待非常重要。 失憶對於患者自己而言已經很痛苦了, 若周圍人不能理解, 就會加重其心理負擔, 可能進一步出現自責、煩躁等感受, 適得其反。

治療心因性失憶, 逐漸接納創傷性經歷是關鍵。 患者可以接受心理諮詢與治療的幫助, 擅長創傷治療和催眠的諮詢師更加勝任。 患者本身也應該把日常注意力和生活重心從努力追憶過往,

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更多地轉移到當下和未來的生活之中, 逐漸接納記憶的不完整, 珍惜和感受到當下生活的快樂及希望, 更有助於疾病康復。

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