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什麼是殺精?

現如今,男性的精子品質普遍每況愈下.其根本原因,與生活環境和習慣有很大的關係,特別是在飲食方面.很多男性朋友在不知不覺中吃下了許多殺精食物,繼而使得精子品質下滑.那麼殺精食物有哪些呢?又有哪些因素會影響精子品質呢?

殺精是指男性在日常生活中因為飲食、作息、疾病等原因,使產生的精子量明顯減少,或者對已經產生的精子有殺害的作用,大大降低精子的成活率.男性在生活中要做到健康飲食、充分休息、多參加運動,即可避免精子少的現象.

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