什麼是產後惡露 哪些是不良惡露

產後惡露就是媽媽們在生完寶寶之後， 子宮內的一些胎盤組織殘留物。 其中有子宮虹膜脫落後含有的血液、壞死虹膜等組織物。 這些“髒東西”會通過陰☆禁☆道排出， 成為惡露。 產後媽媽想要知道自己的身體恢復狀況， 觀察一下自己的惡露情況就一清二楚了。

什麼是產後惡露？

產後惡露就是媽媽們在生完寶寶之後， 子宮內的一些胎盤組織殘留物。 其中有子宮虹膜脫落後含有的血液、壞死虹膜等組織物。 這些“髒東西”會通過陰☆禁☆道排出， 成為惡露。 每個產婦排出的惡露多少跟每個人的體質有關係， 通常總量大概會有500-1000ml，

排出的時間兩周至一個月不等。 排出的惡露少並不代表不健康， 但是如果排出過多的惡露血液或者性狀出現異常， 就要引起重視了。

以下幾種情況， 教你分辨哪些是不良惡露

1. 護墊更換太頻繁

正常的惡露在產後一天之內， 流量會達到最多， 建議1小時就可以更換一次護墊， 若以此頻率替換， 其實惡露量大約只占護墊三分之一到二分之一的面積。 不過， 如果在1小時之內， 惡露幾乎沾滿整塊護墊， 且須更換2-3次以上， 或是流量超過500毫升。 媽咪就要主動向醫生反應， 因為這有可能是產後大出血的徵兆。

2. 惡露伴隨異味

血塊其實是培養細菌的溫床。 如果生產之後， 血塊及胎膜組織沒有盡速排出體內， 反而繼續堆積在子宮內，

就會引起細菌感染， 使惡露產生惡臭味。

3. 下腹疼痛或發燒

有些產後媽咪會因為子宮內膜發炎而引起發燒現象， 也就是俗稱的產褥熱。 醫生指出， 孕婦在生產的時候， 若破水太久， 很容易造成子宮感染。 一旦子宮遭受感染， 除了會使惡露變成深紅色及產生惡臭之外， 產婦還會出現發燒或下腹疼痛等現象。 若沒有充分休息， 造成抵抗力變差， 嚴重者可能會需要採取手術引流， 並繼續住院觀察治療。

順產媽媽VS剖腹產媽媽

順產媽媽：順產媽媽如果突然在會陰側切處出現撕裂樣疼痛， 並且伴有鮮紅色血液流出， 需要立刻就醫檢查會陰側切癒合情況， 可能有傷口裂開發生。

剖腹產媽媽：在做剖宮產手術時， 和寶寶一起從子宮裡取出的是子宮內的血塊、胎盤、胎膜等組織物，

惡露量比自然產產婦要來得少。 需要告知新媽媽們的生理現象就是， 有些剖宮產產婦在產後10-14天左右， 惡露量可能會突然變多， 這是因手術後子宮傷口的血塊在此時才溶解， 只要沒有合併其他異常症狀， 就不用擔憂了。 但是， 如果出現腹痛， 寒戰或者低熱， 可能預示著子宮切口處有感染與傷口癒合不良。

為使惡露正常排出， 讓子宮儘快恢復收縮， 就是最有效的方式， 小編推薦以下為幾種坊間常見促進子宮收縮的方法， 產後媽媽們不妨參考看看。

哺喂母乳：嬰兒的吸吮會刺激腦下垂體後葉分泌一種激素， 此激素有助於子宮復原， 所以哺喂母乳的產婦， 其子宮復原情況會比較快。

按摩子宮：當產後媽咪發現子宮沒有收縮的情況時， 可採用“環狀按摩法”來促進子宮收縮， 即將手掌貼在肚皮上， 以順時鐘方嚮往下按壓且繞圓， 用手掌的力量刺激子宮收縮， 直到子宮變硬。

服用生化湯：不少產後媽咪會在產後服用生化湯， 但有時產後大出血的情形也可能是服用過多的生化湯所致。 一般來說， 醫院不會禁喝生化湯， 除非產婦有凝血功能障礙、產後大出血或傷口感染的情況才會禁止服用生化湯， 建議產後一周再服用生化湯， 服用一周即可， 不要過量。

使用子宮收縮劑：使用子宮收縮劑的方式有點滴注射、肌肉注射， 口服或含在舌下， 但子宮收縮劑與生化湯應擇其一服用， 以免造成子宮收縮過於激烈，

導致腹部疼痛。