許多人對“糖尿病足”這個名詞不瞭解, 不知道什麼是糖尿病足, 也不知道糖尿病足與糖尿病有著什麼樣的關係。 其實, 所謂的糖尿病足, 指的就是糖尿病因為合併神經病變及各樣不同程度的末梢血管病變而造成的下肢感染, 潰爛或是深部組織的破壞。
什麼是糖尿病足?
在臨床上看,由於糖尿病患者由於長期受到高血糖的影響,下肢血管硬化,血管壁增厚,彈性下降,血管容易形成血栓,並集結成斑塊,而造成下肢血管閉塞,支端神經損傷,從而造成下肢組織病變.而“足”離心臟最遠,閉塞現象最嚴重,從而引發水腫,
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上面所說的糖尿病足的內部原因, 除此之外, 糖尿病足還有非常重要的外部誘因:有50%是因為鞋不合適, 20%由於患者自己對腳的護理不當造成的。 吸煙加重糖尿病足的發生、發展。 還有20%找不到原因。
要預防糖尿病足跌從內外兩個方面入手
一, 消除外部因素
1. 選擇質地軟、合腳、透氣性好的鞋。
2. 剪指甲不要挖得太深,角質層(俗話說的“老繭”)不要用剪刀剪。
3. 注意足部的保溫, 足部溫度長期過低也是導致糖尿病足的重要原因。
4. 穿棉線襪,且襪腰要松。
5. 洗腳的水,溫度不宜太高,浸泡時間也不要太長。
6. 每天檢查自己的腳,每年最好到醫院檢查1~3次足。
7. 戒煙!!!
二, 消除內部因素
1. 通過糖尿病的綜合治療,比方說降低血糖、血壓、血液粘稠度等來改善足的血液供應,提高修復能力。
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2. 做好足部的保健,比方說經常在長時間行走或運動之後、睡前做足的按摩、保健等。
3. 有末梢神經損傷的,要選擇一些營養神經的藥物。 比方說維生素B1對預防糖尿病足就有著很好的效果。