什麼是糖篩 糖篩什麼時候做最好

糖篩是什麼， 孕早期糖篩很重要

很多孕媽媽孕前孕後對妊娠期糖尿病還並不瞭解， 有些地區甚至沒有這項檢查， 也並非所有的醫院都開展妊娠期糖尿病的篩查， 因此一些准媽媽錯過了早發現、早治療的最好時機。

糖篩的最佳時期

糖篩的常規篩查時間一般在妊娠24～28周， 採用隨意口服50克糖負荷試驗， 具體方法是孕婦將50克葡萄糖溶於200毫升的溫水中， 於2至5分鐘內喝完， 1小時後抽靜脈血。 如果篩查結果顯示孕婦血糖值大於等於7.8mmol/L， 就需進一步檢查診斷是否為妊娠期糖尿病。

專家提醒， 妊娠糖尿， 無論是對孕媽媽還是對寶寶都不好。

巨大兒是其最常見的併發症， 還可能導致流產、早產、死胎的發生率增高， 以及新生兒低血糖、低血鈣、呼吸窘迫症甚至一些神經系統、心血管系統和消化系統的先天性畸形等。 患有妊娠糖尿病的孕媽媽產後5～16年， 有17%～63%將發展為2型糖尿病。

糖尿病的高危人群

有糖尿病家族史者的孕媽媽是妊娠期糖尿病的高危人群

1、年齡在33歲以上或者有多飲多食多尿及消瘦者；

2、體胖者；

3、有糖尿病家族史者；

4、既往有流產、早產、胎兒畸形、巨大胎兒等不良孕產史者；

5、本次妊娠過程中體重增長過多， 胎兒偏大， 有血糖高、蛋白尿、水腫的孕婦；

6、羊水偏多及有反復發作的陰☆禁☆道黴菌史者；

7、有多囊卵巢綜合征， 多年不孕者。

糖篩注意事項

1、檢查前兩周減少澱粉、糖份的攝入：

儘量少食主食， 少吃麵食， 米麵等主食一天最好不超過半斤。 早晨最好不要喝大米粥， 可以用牛奶來代替。

不吃高油脂食品， 儘量不吃含糖食品， 這裡的含糖食品指的是不經過任何轉化， 直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料， 甚至是水果， 例如：巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

水果要限量， 尤其是含糖量高的水果。 雞蛋不要放在晚餐吃。 多吃蔬菜， 每日不少於500克， 以補充維生素和纖維素。 多飲水並適度運動。 飯後多散步以消耗掉過多的糖份。

2、糖篩或糖耐前一天， 最好以吃清淡的素食為主， 米飯也最好少吃。

3、做糖篩前一天晚上8點以後不要進食， 水也要少喝。

4、做糖篩時， 喝糖水的時候不要大口吞，

一點一點的喝， 不過要在3-5分鐘之內喝完。 喝完後最好多走動， 這樣一個小時內能量會有所消耗， 會幫助降低血糖濃度。

5、喝完糖水後要掌握好抽血時間， 喝完後一個小時進行抽血。 如果從7點10分開始喝， 7點20喝完， 那要到8點20分才能去抽血。

6、孕婦最好自備一些食物等做完糖篩後進食， 以免長時間饑餓導致身體不適。